Sajttorta joghurt fagylalttal és bogyókkal
Lehet 2024
Bőrünk folyamatosan ki van téve a környezetet károsító tényezőknek, hanem genetikának és néhány betegségnek is meghatározza a színét.
A normál bőr olyan sejteket tartalmaz, amelyeket melanocitáknak neveznek, ahol a melanin termelése színt ad a bőrnek, ha a bőr nagyon sápadt vagy fehér, nincsenek ezek a komponensek, és ismert: hypopigmentáció.
A halvány bőr nagyon érzékeny, a napsütés gondtalan kezelése égési sérüléseket és bosszantó hólyagok megjelenését okozhatja. Szükség esetén napfényt kell használnia, legalább SPF 50+.
Ha észleli, hogy a bőr vörösre vált, vagy nagyon könnyen irritálja, alkalmazzon hipoallergén hidratáló szereket. Ezek a nyugtató krémek hidratálók, néha aloe vera vagy kamilla, amelyek enyhítik a kellemetlenséget.
A halvány bőrt könnyen megváltoztatják a hőmérséklet változásával, ami a véredények törését okozza, és amelyek kis venitasm-ként jelennek meg, az arcra vagy a mellkasra és a nyakra írják be a "pókvénákat".
A bőrtípushoz több fehérjét és vitamint kell enni, hogy vigyázzon magára. Az étrendbe, eperbe, kivibe, citromba, narancsba is beletartozhat. A marhahús, csirke, hal, tojás és tejtermék sovány húsai.
Ily módon Ön stimulálja a kollagén termelését és védi a bőrt.
Éves ellenőrzése során megvédi a testét, ha észreveszed, hogy több szeplő vagy mól van, mint a normál, jobb, ha csinálod. A fehér bőr hajlamosabb a ráncokra, foltokra és durva foltokra.