• Április 30, 2024

Gazdag rost , A és C vitamin, vas, kalcium, magnézium, kálium és flavonoidok, az alma felgyorsítja a fogyás, Segít a krónikus degeneratív betegségek, például a cukorbetegség és a magas vérnyomás megelőzésében is. Milyen más dolgokat rejt magában ez a szuperétel?

A. \ T Észak-Karolina Mezőgazdasági és Fogyasztói Szolgáltatások Tanszék, a fotokémiai anyagok, amelyek a almahéj gátolja a vastagbélrák ; Másrészt csökkentik a szenvedés veszélyét tüdőrák .

Ropogós és savval érintkező

A fehér hús és a vörös, sárga vagy zöld bőr gyümölcse, az alma mérsékelt és frissítő édes ízű. A tulajdonságai azonban túlmutatnak. Ha szeretné felfedezni az egészségre és az alakra vonatkozó előnyeit, Deyanira Cano a következő videó segítségével "Tippek a fogyáshoz" .

"Egy monerías eset"

Egy vizsgálatot végeztek Bahram Arjamandi, szakértője Florida Egyetem, megállapítja, hogy az almát fogyasztó nők 23% -kal \ t "rossz" koleszterin (LDL), és 4% -kal nő a „jó”, mint egy másik típus diéta.

Ezen kívül egy másik előnye ennek a gyümölcsnek az enyhítése, hogy bár 230-at fogyasztanak kalória extrák naponta, ez nem fordul elő a súlygyarapodás , az ellenkezőjét. Mivel hozzájárul a testsúly csökkenéséhez, átlagosan 1500 gramm, az étvágycsökkentés mellett rost benne van

Legalább fogyasztani egy alma naponta és fedezze fel minden előnyét az egészségre. Vigyázz!

Video Orvostudomány: 1000+ Common Arabic Words with Pronunciation (Április 2024).