A távolból való szerelem létezik

• Lehet 16, 2024

Akár professzionális, akár oktatási szükséglet miatt van, jelenleg több pár él távolról szeretetet. A szokatlan vagy nulla fizikai találkozások és a technológián, elsősorban a szociális hálózatokon alapuló kommunikáció; Ezek azonban működnek?

A klinikai pszichológus számára Laura Herrero Ha egy pár egyesül, és affektív érzelmi kötődésük erős, akkor élni fog ez az elidegenedés egy szentimentális kapcsolat színpadaként, még inkább megerősítve.

Mindkettő tudatában lesz annak a személyes és gazdasági erőfeszítésnek, amelyet az érzés megőrzése érdekében tesz.

Ezért a távolsági szeretet mindaddig érhető el, amíg mindkét fél kívánja. Ezért öt ötletet mutatunk be annak eléréséhez María del Jesús Recuento, pszichológus klinikai szexológia és párok terápiája az ISEP Clinic de Córdobában :

1. Mi mást kell kezelni. Ahogyan a hangzás, a kommunikáció nagyon fontos, nagyon fontos a másiknak átadni, ha szomorú, boldog, az érzések ... így a másik szabadon megoszthatja tapasztalatait. Nagyon fontos, hogy különlegesnek érezze magát.

2. Új kihívások. A szétválasztás megváltoztatja a pár egymáshoz való viszonyát. Ezért célszerű kis módosításokat végezni; Például, hogy felismerjük, mennyire jól csinál valamit, milyen kényelmes érzés beszélni vele.

3. Várja a napot váratlan figyelmet. Néhány virágból küldjön egy e-mailt, egy levelet, vagy úgy, hogy a sütiket tetszik annyira ... Bármilyen meglepetés egy részlet a távolban: "Ma emlékeztem, amikor ..."; - Velem történt, hogy megtehetjük ...

4. Vegyük el az időt. Nehéz, de tisztában kell lennie azzal, hogy van egy belső eljárás a távolléthez való alkalmazkodáshoz. Az első pillanatokban érzelmi állapotban megyünk át, amelyet a vágyakozás és a nosztalgia jellemez az elváláshoz, és hiányzik a pár. Ezután az új helyzet elfogadásra kerül, a napi rutinra összpontosítva anélkül, hogy elveszítené a napi kapcsolatot.

5. Ez nem a világ vége. Az egyiknek és a másiknak továbbra is gazdagítania kell életét más tevékenységekkel, és nem kell süllyednie az elválás szomorúságába. Ily módon jól érzi magát, és képes lesz kommunikálni és kommentálni az új tapasztalatokat a másiknak.

Távolról való szeretet lehetséges, de mindig próbálja meg látni a dolgokat, ahogyan vannak. Próbálj meg nem projektálni vagy idealizálni. Élj a pillanatban!

Video Orvostudomány: Quimby- Most múlik pontosan (Lehet 2024).