• Lehet 4, 2024

A laktóz intoleráns? A kanári vetőmag kiváló növényi lehetőség, ha már nem akarsz szenvednek hasi gyulladást tejtermékek okozta; bár ez nem az egyetlen dolog, amit ezzel az étellel lehet keresni.

Egy pohár kanári vetőmag (kb. 750 milliliter, amely 5 evőkanál kanári vetőmagot tartalmaz) több fehérjét tartalmaz, mint két vagy három kilogramm hús. Purdue Egyetem.

Legyen része az életednek!

Azonban a fehérje magas értéke nem az egyetlen oka annak, hogy fogyasztja kanári vetőmag, Néhány, ami érdekli Önt, a következő:

1. Eltávolítja a folyadékokat

A Nuevo Leon Autonóm Egyetem a kanári vetőmag diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Bár bevitelét korlátozni kell, mivel a felesleg csökkentheti a szervezetben lévő nátrium- és káliumszintet, gyengeséget okozva.

2. Csökkentse a gyulladást

Ez az élelmiszer olyan enzimeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szervek, különösen a máj, a vesék és a hasnyálmirigy gyulladásához. Csökkenti a testzsírt, nem csak az artériákat.