• Lehet 2, 2024

Az elhízás hatással van az Önre kognitív képesség? Az elhízás az egészség kockázati tényezője, amely számos testi funkcióval jár. A legújabb kutatások azt találták, hogy egyikük magában foglalja a kognitív képességeket. Vagyis nemcsak a csontjaid és a szíve veszélyben vannak, hanem a tiéd is agy .

A következő videóban elmagyarázza, miért befolyásolja az elhízást agy és ez befolyásolja a memóriát és a kognitív képességeit. Fedezze fel!

Az elhízás, a demencia kockázati tényezője

A folyóiratban közzétett tanulmány szerint ideggyógyászat nagy mennyiségű cukor és koleszterin a vérben befolyásolja a kognitív képesség a demencia kockázati tényezője.

Ezért az egészséges táplálkozás, az edzés, a dohány és az alkohol használatának elkerülése, valamint a vérnyomás és a koleszterinszint jó ellenőrzése megakadályozza a elmebaj vagy a kognitív hanyatlás. És te, hogyan vigyázol az agyadra?