A zsírt a nyelvvel érzékelik

• Április 30, 2024

Ha ezt akarod fogyni és helyreállítja az alakját, a megoldás a kezedben van. Egy tanulmány Britit Journal of Nutrition felfedezte, hogy az emberek, akiknek a nyelve a legérzékenyebb zsír kevesebb van Testtömeg-index (IMC).

Ezért ezek az emberek kevesebb zsírt fogyasztanak diéta mint azok, akik kevésbé érzékenyek. Ebben a tekintetben Rusell Keast , a kutatási vezető rámutat, hogy ha magas étrendet szed zsírok az érzékenysége idővel csökkenhet, így azok, akik sok zsírt fogyasztanak, többet kell elégíteniük.

Egy interjúban GetQoralHealth , az orvos Jorge López , szakember Klinikai táplálkozás és elhízás , ad néhány tippet ahhoz, hogy formában legyen és kiegyensúlyozottan eszik:

Ha ezt hozzáadod, akkor az állandó gyakorlat gyakorlat pozitív hozzáállás és fegyelem, az eredmények kielégítőek lesznek. Vigyázz!

Kövess minket Twitter és Facebook .

Ha szeretne több információt kapni erről a témáról, ne habozzon bejegyzés velünk

Video Orvostudomány: Heribert Watzke: The brain in your gut (Április 2024).