• Lehet 5, 2024

az nyár Szinonimája a szórakozásnak és a vakációnak, bár ebben az időszakban a hőmérsékletek több nagy a év ez még kár Ön egészség .

A Spanyol magánpszichiátriai szövetség (ASEPP) , a A nyári nap szorongást okoz .

az hőmérséklet kívülről szerv szükségletei körülbelül 21 fokosak és több hőség van egy hyperarousal a anyagcsere alkalmazkodni és aktiválni agy- ami aggodalomra ad okot, mondja José Antonio López Rodríguez, az ASEPP alelnöke .

Indítsa el az alkalmazkodást és élvezze a többet

Hozzáteszi, hogy a felesleges hő is termel alvászavarok , hogy együtt szorongás válságot generál a agy- amelyek megváltoztatják a pihenést és a nap energiahiányát okozzák.

azonban tünetek néhány nap után csökken, mert a szerv jelentése görcsök , ezért, amikor megérkezik augusztus , amikor a hőmérséklet magasabb, az ilyen típusú zavarok gyakorisága kevésbé gyakori, ellentétben július ami az, amikor a hőség érint több.

Most alkalmazkodik a hőmérséklet változásához; míg augusztusban jobban megszokta, mondja José Antonio López Rodríguez.

Bár nem lehet azt mondani, hogy a termikus löket azonnal keletkezik szorongás , az emberekben rendellenességek előző, akkor indítható.

 
Más, ezt előidéző ​​helyzetek rendetlenség végre kell hajtaniuk edzés balo intenzív nap, mint a futás. Az összetéveszthetetlen tünetek az érzés érzései idegesség , fáradtság és ingerlékenység szorongás .

López Rodríguez elmagyarázza, hogy az elemek időjárás , ahogy a nap, az eső vagy a szél befolyásolják egészség és jellem ; például az eső emberekkel reumás betegségek bántalmazzák.
 

Gondolod úgy, hogy valóban befolyásolja a hangulatodat a szorongás előrehaladásának mértékére, vagy, ahogy más tanulmányok is utalnak, a napfény a jólét állapotát okozza?

Video Orvostudomány: ???? A sikeres emberek titka, hogy sikeresen alkalmazkodnak a világhoz! - SikerVitamin – s01e116 (Lehet 2024).