A személyiséged miatt fogysz

• Április 29, 2024

Ingadozások a testtömeg és pontosabban a súlygyarapodás , a személyiségjellemzők bizonyos változásaihoz, a kutatókhoz kapcsolódik Orvostudományi Főiskola, Florida Állami Egyetem.

A folyóiratban közzétett kutatás szerint Pszichológiai tudomány, akik jelen vannak súlygyarapodás valószínűbb, hogy a sóvárgás ; a személyiségükben bekövetkezett változások részeként azonban jobban tükröződnek és tudatában vannak tevékenységeiknek.

Miután néhány tesztet mintegy 2 ezer emberre tettünk, a Johns Hopkins Bloomberg közegészségügyi iskola, a szakemberek észrevették, hogy a. \ t testtömeg, egyes résztvevők nagyobb impulzivitást mutattak, ami szoros kapcsolatot mutat a fiziológiai és pszichológiai változások között.

Ily módon azt is megfigyelték, hogy az ilyen típusú (impulzív) emberek inkább a pártokban enni; néhányan nagyobb valószínűséggel szenvednek egészségügyi problémáktól, mint pl szívbetegségek . Eközben azok, akik jobban tudatában vannak, képesek fenntartani a gyakorolni rutin .

Az irányíthatatlanság sóvárgás megerősíthet egy ördögi kört, amely gyengíti az önszabályozás izomát (az agyban). Ezen túlmenően, az Ön eredményeitől függően, a mai kísértés elnyerése csökkentheti ellenállóképességét sóvárgás reggel.

Ezért az emberek hajlamosak súlyt jobban hajlamosak a nagyobb mértékű növekedésre, mivel a változások miatt személyiségük jellemzői, a kutatók szerint.

"A súly lehet egy ilyen érzelmi probléma, úgy gondoljuk, hogy a súlygyarapodás hosszú távú változásokhoz vezethet a pszichológiai működésben ”- magyarázza. Angelina Sutin, az egyetem tanulmányának és kutatójának társszerzője.

Video Orvostudomány: The brain-changing benefits of exercise | Wendy Suzuki (Április 2024).