3 a tengeri moszat előnyei

• Lehet 10, 2024

az hínár a japánok a antirust gasztronómia kiválósága. Sok orvos használja a cellulózját a késleltetéshez öregedő a bőr és a feszültség . GetQoralHealth háromféle hínár típusát és előnyeit mutatja be egészség .

1. Wakame: Tartalmaz vitamin B és anti-stressz tulajdonságokkal rendelkezik. A Hokkaido Egyetem , lehet használni a tisztítására vér , erősítsd meg! reproduktív szervek , vigyázzon haj és a bőr .

2. Nori: Segít szabályozni a gyomorfunkciókat és stimulálja bélflóra . Sokat tartalmaz vas , így segít a tünetek leküzdésében vérszegénység .

3. Spirulina: Ez a tápanyagok egyik legtisztább forrása. Ez 70% növényi fehérje és magas fokú aminosavak elengedhetetlen. Ezen kívül tartalmaznak karotinoidok , ásványi sók és változatos vitaminok . Élvezze az előnyeit, ezért ajánlott egy teáskanál por spirulina lé, naponta egyszer keverve, hogy javítsa a védelmet és megszüntesse toxinok .

Annak ellenére, hogy a élelmiszer nagyon kedvesen hínár Ezek mérgezőek lehetnek, ha nem tárolják őket óvatosan. A szakemberek azt ajánlják, hogy hitelesített helyeken vásárolják meg őket táplálás .
 

Video Orvostudomány: Varga Sándor: A tenger vega gyümölcsei - az algák (Lehet 2024).