5 munkakörülmények, amelyek károsítják a kapcsolatot

• Lehet 3, 2024

Alkalmanként a munka a személyes életünkből időt vesz igénybe, amely közvetlenül befolyásolja a családdal és a család kapcsolatával kapcsolatos affektív kötéseket pár . Ezért adunk Önnek a leggyakoribb helyzeteket, amiket teljes életre kell vezetnie.

1.- Hosszú munkaidő : Nyilvánvaló, hogy néha túlórát kell tennie, vagy olyan fontos találkozókon kell részt vennie, amelyek túlmutatnak a szokásos munkaidőben, de valahogy meg kell próbálnunk elkerülni, hogy ez a szabály legyen. Idővel, a kapcsolat pár addig visel, amíg meg nem szakad.

2.- Hétvégén : Amikor a munka egyre igényesebbé válik, és a pihenőnapjait meg kell szüntetnie a függőben lévő munka megoldására, a szabadidő együttlétének lehetősége eltűnik. Próbáljon meg megszervezni magát, és csak néhány percet vesz igénybe, hogy megoldja a problémákat, és megakadályozza, hogy partnere elhagyja magát.

3.- Teljesítmény nélkül : Amikor végül felszabadítod magad, és abbahagyod a munka gondolkodását, a maradt energia minimális. Tehát normális nézni a televíziót és elaludni, így a szexuális kapcsolat hátul marad. Próbáld meg tartani a simogatásokat és a szeretet szavait a partnereddel.

4.- Rossz hangulat: Ha valakinek van problémája az irodában, vagy túl sok munkaterhelés van, minden alkalommal beszél vagy panaszkodik róla. Amikor a munka lesz az egyetlen beszélgetés témája közötted, vagy valaki egészen az irodából érkező hívásokat vagy e-maileket válaszol, a helyzet kényelmetlen és unalmas lesz. Próbáljon beszélni a közös érdeklődésre számot tartó témákról, és élvezze az időt a partnerével.

5.- egészség : A munka által előidézett összes stressz fizikai következményekkel jár: az endokrin rendszert befolyásolja, növeli a feszültség és a szorongás, a szenvedés kockázata nő betegségek szív- és érrendszeri (szívroham, mellkasi angina, magas vérnyomás), álmatlanság, húgyúti rendellenességek. Ha megbetegszik, partnerének joga van elmondani: "Mondtam neked." Egy dolog, hogy együtt járjunk az egészségben és a betegségben, és a másik az, hogy foglalkoznunk kell azzal a betegséggel, amelyet a munkával kapcsolatos megszállottság okozhat némelyikben. Mérje meg magát a munkával!

Fontos, hogy ne felejtsük el, hogy nyitott kommunikációt tartsanak, és türelemmel rendelkezzenek a jó kapcsolat elérése érdekében. Kifejezheti érzéseit a munkakörülményekről, amelyeket a megállapodás elérése és a problémák elkerülése érdekében mutat be. Ne engedje, hogy a személyes és az érzelmi élet sérüljön a munkakörülmények miatt. És te, te rabja van a munkának?  

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről? Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Munkavállaló-barát Eger - 2015.12.02. (Lehet 2024).