Mi a teendő, ha fibromyalgia van
Április 2024
A Epidemiológiai Főigazgatóság (DGE), Mexikóban négyezer 931 influenza, valamint a vírus által okozott 535 haláleset van, ezért nagyon fontos, hogy ismeri az influenza terjedésének megakadályozására vonatkozó alapvető ajánlásokat.
A programban Egészségügy a Gloria Contrerával az alapvető ajánlások említésre kerülnek a betegség megakadályozására és a szeretteik védelmére. Ismerd meg őket!
Ön is érdekelhet: Az influenza vírusellenes szerekkel gyógyítható
A maga részéről Egészségügyi Minisztérium úgy véli, hogy hét megelőző intézkedés létezik az influenza vírus, különösen a H1N1 típus terjedésének megakadályozására:
1. Gyakran mosson kezet. A szappan és a víz használata megszakítja a vírus átviteli ciklusát. Ezenkívül ez az akció nemcsak az influenzától, hanem más betegségektől is véd.
2. Ha köhögés vagy tüsszentés, fedje le az orrát és a száját egy szövetpel vagy a könyök belső szögével.
3. Soha ne köpjön a földre. Ezáltal hagyja a vírust a környezetbe
4. A környezet megfelelő higiéniájának fenntartása (otthon, iroda, tárgyalóközpontok) A vírust szappannal és napfénygel távolítják el
5. Gyakran mossa meg ruháit, mivel a vírus akár 12 órát is megtarthat egy ruhaneműben
6. Kerülje az arcát, különösen az orrát, a száját és a szemét piszkos kézzel
7. Maradjon otthon, ha légúti megbetegedése van, és menjen az orvoshoz, ha láza nagyobb, mint 38 Celsius fok, fejfájás vagy torok, orrfolyás.
Ne feledje, hogy az influenza a légzőrendszer betegsége, melyet egy nagyon fertőző vírus okoz, amely mutálhat és komoly szövődményeket okozhat, mint például a halál.
Azonban az időben történő kezelés és a vakcinálás segít az influenza leküzdésében és megelőzésében, ezért ne habozzon, látogasson el orvosával, és kerülje el az öngyógyítást.