Mi a teendő, ha fibromyalgia van

• Lehet 14, 2024

Becslések szerint a világ népességének körülbelül 2% -a szenved fibromyalgia leginkább 40 és 50 év közötti nők. Sok háziorvos, általános belgyógyász vagy reumatológus , különösen azok, akik szakosodtak arthritis és egyéb betegségek, amelyek befolyásolják a ízületek vagy lágy szövetek .

Egy interjúban GetQoralHealth , az egészségügyi pszichológus, María Isabel Barrera, magyarázza a fibromyalgia kezelését:

A kezelés néha csapatmunka, ez magában foglalja: orvos, gyógytornász és esetleg más egészségügyi szolgáltatók.

Tippek a fibromyalgia ellen

Sok dolog, amit tehetünk, hogy jobban érezzék magukat, például:

1. A gyógyszereket az előírt módon vegye be
2. alvás elég
3. Készíts gyakorlat mérsékelt
4. Egyél jól (van egy diéta alacsony zsírtartalmú és finomított cukrokban)
5. Ellenőrizze a feszültség , a pihenés például: elmélkedés , jóga és tai chi

Az utolsó

az Az Egyesült Államok Egészségügyi Intézetei az Országos Arthritis Intézetén és az izom-csontrendszeri és bőrbetegségen keresztül támogatják a kutatást a tudás bővítésére fibromyalgia , a diagnózis, a kezelés és a megelőzés javítása érdekében.

A kutatók például azt tanulmányozzák, hogy miért az emberek fibromyalgia jobban érzékenyek a fájdalomra; ha a betegség eredete genetikai vagy a legmegfelelőbb módszer a fájdalom kezelésére (gyógyszeres kezeléssel és viselkedés erősítésével), vagy a betegség javítására. álom a többfunkciós állapotú emberekben.
 

Video Orvostudomány: 412 Am I doing it right and why does it seem to get worse? (Lehet 2024).