7 tipp a HIV-fertőzéshez
Lehet 2024
Ismerős mondatok hangzik neked, nincs időm semmire! o Kevesebb időm van ahhoz, hogy mit tegyek! Úgy tűnik, hogy ez a lény elfoglalt valami nagyon normális , mert sok esetben nehéz elhagyni tér mert élvez család, barátok vagy jó napja pihenés .
meg elfoglalt Ez a jelzőjévé vált siker és az egyik fő beszélgetés témakörében, melyben a fáradt, hogy a fáradtságot a szuper telített menetrend miatt végezte kötelezettségek mondja Brené Brown , a tanár Houston Egyetem , Texas.
Hozzáteszi, hogy ma tevékenységek ők a tisztelet jelvénye megerősíti az a gondolat, hogy ha elég idős vagy elfoglalt Az életed "íze" és jelentése. Ez fontosnak érzi magát és értékes a környezetedben, mert van jutalom és kielégülést .
A jelentés szerint Társadalom egy pillantásra A mexikánok átlagosan napi 10 órát dolgoznak anélkül, hogy számítanának más munkaköri vagy iskolai kötelezettségekre, valamint a pihenésre, étkezésre, fizikai aktivitásra vagy szabadidős tevékenységekre.
De miért elfoglalt valami nagyon normális ?
1. Az elfoglalt emberek imádata. Brené Brown ezt mondja "Szándékolt divat" újjáépíti az emberek életmódját, akik az emberek kultuszába esnek elfoglalt érezni, hogy a sietség és egy teljes napirend határozza meg és indokolt övé létezés .
2. A termelékenység szinonimája. Általában leginkább elfoglalt azok, akiket csodálnak és tiszteletben tartanak leginkább azért, mert magasak termelékenység és hatékonyságot, hogy sok dolgot tegyen a nap folyamán. Bár nem feltétlenül "így van elfoglalt "Legyen indikátor minőség és találatok . A sok foglalkozással rendelkező embereknek ritkán van ideje, hogy maguknak adjanak helyet, hogy élvezhessék azt a hosszú lista miatt kötelezettségek hogy "must" megfelelnek .
3. Kerülje az unalom. A nap "unalmasságának" kiküszöbölésére az emberek keresi a módját vigyázzon , vagy a szabadidő szociális hálózatokban. Ők is elfoglalják ezt a helyet, hogy bejáratúak legyenek a kreativitás , új létrehozásához ötletek és a dolgok figyelmeztetnek barna .
4. Mentségként . Bár az emberek érezhetik magukat elfoglalt , a többség „ürügyként” használhatja elkerülni bármilyen felelősség vagy mulasztás. Az „én sok dolgom van” kifogásában végül elhanyagolom a munkájukban, otthonukban vagy a környezetben betöltött felelősségük egy részét. barna megállapítja, hogy ezt a helyzetet akkor használják, ha a feladat ez nem történt meg helyesen .
5. Önértékelés. Brené Brown magyarázza ezt a lényt elfoglalt valami nagyon normális mert az a kultúra gomb nélkül "Off" motivál, hogy részt vegyen valamilyen feladatban termelékeny . Még az a félelem eredménye is érthetetlennek érzi magát , lényegtelen, és nem lehet szükséges .
Amikor az emberek is elfoglalt úgy érzik, hogy még nincs ideje lélegzik és hagyja ki azt a lehetőséget, hogy gondolja, hogy azok a tevékenységek, amelyekre nekik boldogságot és elégedettséget okoznak.
Ideális esetben az eltöltött idő valóban megéri. Bár ma mindenki van elfoglalt - sok érdekeltség és cél elérése érdekében az érdekes dolog az, hogy tudjuk, hogy ez valami normális ebben az időben.