• Lehet 14, 2024

Valamiért azt mondják, hogy mi a mexikói a világ leginkább stresszes, és az, hogy olyan életmód van, ahol munkahelyi nyomás, család és helyet adunk magunknak, bonyolult. Ma már ismeri a (banális) dolgokat stressz a nők több .

SzerintStephanie Mc Clellan ésBeth Hamilton , a könyv szerzőiMilyen stressz! a stressz hatása a nőknél intenzívebb és folyamatosabb, mint a férfiaknál.

Banális dolgok, amelyek jobban hangsúlyozzák a nőket

1. A súly növekedése. A táplálkozási szakértő, Monica Maza szerint az egyik dolog, ami stressz és csökkenti a nők önbecsülését, de ne feledje, hogy a legfontosabb dolog az, hogy cselekedjünk: a változási szokások, a testmozgás és mindenekelőtt, hogy elképzeljék, hogy vékonyak vagyunk, Ez a hitetek benned.

2. Nedvesítse a mobiltelefonját . Ez nagyon stresszes, és ha van egy okostelefonja, amely több mint 10 ezer pesót tartalmaz. Itt a legfontosabb, hogy óvatosabban járjunk a fürdőszobába, stb. És bár az ideális az, hogy védelmi biztosítással rendelkezel, választhatsz egy vízálló védőt (akár 2m mélységig) és leesik (akár 2m magas).

A tapasztalatból LifeProof Jó választás; A kialakítása elegánsabb, kevésbé durva és sok védelmet nyújt. Mindenhol hermetikusan fedett, és van egy csillám, amely megvédi a képernyőt.

Video Orvostudomány: What happens when the whole world votes? | Simon Anholt | TEDxFrankfurt (Lehet 2024).