• Április 28, 2024

Ha úgy látja, hogy egyes modellek testét úgy gondolod, hogy sokan „megölnek” az éhségtől, vagy nem eszik elég, akkor tévedsz. Erre példa a Gigi Hadid étrendje Nem adja fel kedvenc ételeit, például hamburgert, fagylaltot és forró kutyát, de nem is használja vissza őket.

az Gigi Hadid étrendje az élelmiszerek gazdag fogyasztásából áll fehérjék , ami segít a fogyásban. A legfontosabb, hogy naponta 3-4 adag fehérjét fogyasszunk, és rostokban gazdag élelmiszerekkel kísérjék őket.

Hogyan növelheti a bevitelét fehérjék ? Nagyon könnyű, azokat a nap három legfontosabb étkezésébe foglalja be. Továbbá, ha gyakorolsz, a testsúlycsökkenés még nagyobb lesz, és nem veszítesz izom, ”mondja Mariana Gómez Morales, táplálkozási szakember.

Gigi Hadid diéta

Video Orvostudomány: COMI COMO SUPER MODELO GIGI HADID POR UN DIA COMPLETO (Április 2024).