• Április 27, 2024

A fejfájás gyermekekben és felnőttekben fordul elő. Feszültséget, érzelmi feszültséget adhat a menstruációs vagy hideg időszak előtt.

Bár ideiglenes, a fájdalom annyira intenzív, hogy sokszor nem tudod, mit kell tenned, hogy irányítsd és befejezd. Ezért adjuk meg ezeket fejfájás elleni védekezés Szuper hatékonyak és könnyen készíthetők.

Ne szakítsa meg a fejét!

Kövesse a Mayo Klinika szakembereinek ajánlásait, hogy fejezze be a fejfájást és jobban érezze magát természetesen.

1. Zacskó jéggel

Egy zsákban 6 vagy 7 jégkockát helyezzen be, és zárja be jól, hogy megakadályozza a víz kilépését. Fedje le a zsákot egy ruhával, feküdjön le, lazítson és tegye azt a terület tetejére, amely körülbelül 15 percig fáj, ha továbbra is szárnyal, ismételje meg újra.

2. Szelet burgonya a homlokán

Vágjon két szelet burgonyát, hogy helyezze a templomba. Hagyja őket 30 percig, majd dobja el őket.

3. Kamilla tea

Adjunk hozzá két evőkanál kamilla gabonát ½ liter forró vízhez. Várjon néhány percet és feszítse meg. Adjon hozzá néhány csepp citromot a legjobb eredmény eléréséhez.

4. Párolgás menta lényegével

Adjunk hozzá három csepp mentát és hét levendulát párologtatóhoz, majd belélegezzük. Néhány percig két menta teás zacskót is elhelyezhet csukott szemmel.

5. Méh méz és alma almabor ecet

Egy másik a fejfájás elleni védekezés ez az Egy pohár forró vízben oldjunk fel két vagy három teáskanál alma almabor ecetet és egy kis mézet. Igyon ezt a készítményt, várjon néhány percet, és a fájdalom eltűnik.

6. A levendula lényege

Gazdag masszázst adjon az alapzathoz a fejbőrön és a fül mögött ezzel az olajjal. Legyen óvatos, hogy ne kerüljön a szemébe.

Mondd el búcsút a kényelmetlenségeddel fejfájás elleni védekezés , de ha a fájdalom továbbra is fennáll, ne felejtsük el, hogy forduljon orvosához.

Ez is érdekli Önt

Miért nem kellene mosni a csirke főzés előtt?

3 lépés, hogy lefogy a lábad

Tedd le a tested ezzel az itallal