Éjjel használja mobiltelefonját? Légy óvatos! Több kilót szerezhetsz ...

• Lehet 8, 2024

Az éjszaka jön, készen állsz arra, hogy lefeküdj, és máris pizsamát viselsz, vigye magával a mobiltelefonját, hogy ellenőrizze a szociális hálózatokat és küldjön üzeneteket a beau-ba. Ez az éjszakai szokás azonban súlyt nyerhet ...

Bár ez logikailag hangzik vagy nem nagyon hiteles, a telefonok használata éjjel is lehetséges ártalmas és módosítja az anyagcserét , mivel az ebből származó fény elektromos készülékek Ez növelheti étvágyunkat.

Ivy Cheung , a kutató University of Northwetern Chicagóban, elmagyarázza, hogy az expozíció a fény ezeknek az elektronikáknak az éjszakai okai ezt követik 15 perc a vágy, hogy enni ébred, és az álom érintett.

A Grandai Egyetem Spanyolországban azt találták, hogy a rágcsálóknak ezeknek a mesterséges fénysugaraknak a kitettsége kezdett súlyozni.

A kutató szerint Sander Koojiman, minden szervezet más, de az a tény, hogy az emberek éjszaka használják a mobiltelefonokat, annak köszönhető, hogy a fény megváltoztatja a kalóriák égéséért felelős sejteket.

Ezért célszerű, hogy minden olyan elektronikus eszköz, mint a mobiltelefonok, a számítógépek vagy a tabletták ne maradjanak el.

Ily módon jobban tudunk pihenni, anélkül, hogy megmásznánk azokat az extra fontokat.

Delirious Cuisine @cocinadelirante jóvoltából

AJÁNLJA ÖN

Eszik pizzát anélkül, hogy zsír.

Vajon a gyümölcslevek zsírsá válnak?

Elhagyja a reggeli zsírt?

Video Orvostudomány: Suspense: Man Who Couldn't Lose / Dateline Lisbon / The Merry Widow (Lehet 2024).