• Április 29, 2024

Ön személynek tartja magát kíváncsi ? Ezt a funkciót, nem pedig zavarban kell használnod a világ előnyeivel, mivel sok előnye van annak, hogy kíváncsi a mentális és fizikai egészségedre.

Különböző tanulmányok szerint a kíváncsiság Szórakoztatóbbá teszi a világot, mert segít felfedezni azokat a dolgokat, amelyeket még el sem tudsz képzelni, és sokkal gyorsabban tanulsz.

Ön is érdekelhet: A kíváncsiság megváltoztatja az agyadat

Ne korlátozza kíváncsiságát!

1. Erősítse kapcsolatait. Dr. Ben Dean szerint a Pennsylvania Egyetem , az emberek vagy a világ kíváncsisága gazdagítja a társadalmi életét. Azok, akik ezt a minőséget tartják, jó hallgatóknak és beszélőknek tekintik.

2. Védje az agyát A kíváncsiság lehetővé teszi, hogy az agyadat elfoglalják és ösztönözzék, mondja David Knopman, a Mayo Klinika neurológus professzora, Rochester, Minnesota. Ön is megakadályozhatja olyan betegségek kialakulását, mint az Alzheimer-kór.

3. Csökkentse a szorongást A lelkesedés és az emberek iránti érdeklődés teljes mértékben kiküszöböli az ismeretlen helyzetből adódó szorongást és stresszt, egy olyan tanulmány szerint, melyet az EU-ban publikáltak. Journal of Anxiety Disorders.

4. Növelje boldogságát Ha személy vagy kíváncsi Könnyebb lehet kockázatot vállalni még akkor is, ha szorongás vagy kényelmetlen érzés van, elmondja Todd Kashdan, a Curious szerzője? Fedezze fel a hiányzó összetevőt egy teljes életre.

5. Könnyebb tanulni. A magazinban megjelent tanulmány neuron Részletesen megállapítja, hogy egy kíváncsi ember könnyebben megtanulhatja azokat a dolgokat, amelyek őt érdeklik, és örökre megtartják őket a memóriájában.

6. Csökkenti a kardiovaszkuláris betegségek kockázatát. A Pszichológia és Anging Részletesen ismerteti, hogy a kíváncsi emberek hosszabb ideig élnek és alacsonyabb a szívbetegség kockázata.