Hogyan gyógyítsuk meg a múlt sebeit?

• Április 29, 2024

A múlt minden alkalommal visszatér, amikor nem gyógyítunk egy sebet. A legfontosabb, hogy leküzdjük a már megtörtént és a jelen élvezetét, amikor kapcsolatba lépünk a "belső gyermekünkkel", de hogyan érhetjük el?

Egy interjúban GetQoralHealth , Fehér Margarita A pszichoterapeuták és a wellness-szakértők azt mutatják, hogy a legfontosabb az, hogy „arccal” és „beszéljünk” azzal, akivel gyermekkorban voltál.

"Azt kell tennünk, hogy gondolkodjunk arról, hogy mi voltunk, amikor kevés voltunk, és meleg és szeretettel beszélgessünk egymással, mert sok felnőtt hibázik, és nagyon kemények vagyunk magunkkal".

Margarita Blanco szerint amikor Ön (felnőtt) saját apja vagy anyja lesz, akkor igazságosabb és finomabb lehet a belső gyermekével, és ezért gondolkodjon a cselekedetein, de anélkül, hogy ilyen kemény vagy kegyetlen lenne.

"Ez alapvető, mert a belső gyermek az emberek érzelmi magja, és amit a felnőtt úgy érzi, ha szidják vagy kiteszik, ugyanaz, mint amikor az apja szidta őt, stb. Tehát mi kell tennünk, hogy változtassuk meg ezeket a mintákat.

Ennek elérése és életminőségének javítása a rendeletek és kijelző , Margarita Blanco bemutatja könyvét: "A belső gyermek érzelmi gyógyulása" .

Ha szeretne részt venni ebbe a tapasztalatba, akkor a találkozó február 23-án, szombaton 14:00 órakor kerül megrendezésre a bányászati ​​palotában, a Tacuba No. 5-ben található. a Könyv. Ha több információt szeretne, keresse meg itt .

Kövess minket@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth a Facebookonpinterest és aYouTube

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről?Iratkozzon fel velünk

Video Orvostudomány: Ásás, gyógyítja a múltat, jelent és a jövőt (Április 2024).