• Lehet 18, 2024

A testünk elfogadása, ahogyan ez rövid, nem könnyű. És nemcsak azért, mert a szépség kánonjai vannak ránk bízva, hanem azért, mert vannak olyan változások, amelyek szemünk előtt nem kellemesek: például a hasi ráncok, amelyek a bőr feleslegéből származnak.

Bár ez a probléma általában jelentős súlyvesztés vagy terhesség után következik be; Az igazság az, hogy a flickiditás problémája bármilyen korban jelentkezhet.

A szilárdság romlása főként a támogató szövetek gyengesége és a kollagén és elasztin csökkenése miatt következik be; az ízületek és az epidermisz építésében az alapvető fehérjék ”- mondja Marta Tielas, orvosa és igazgatója, az AEGYNA Laser Medical Scepter, Spanyolország.

Eltávolítja a felesleges bőrt ...

Trick 1: Kurkuma paszta és víz

Összetevők: 2 evőkanál kurkuma (vagy 5 cm gyökér) és 1 csésze meleg víz. Keverjük össze és tedd fel a hasadra, hagyd száradni 15 percig, és hideg vízzel távolítsuk el.

2. trükk: Dinamikus vas

Ez a gyakorlat kiküszöböli ezeket a végtelen órákat az edzőteremben, mivel mindent, nemcsak a hasot hangol.

Az arccal lefelé fekvő, emelje fel a test felső részét, ösztönözze magát a karjaival. Már ebben a helyzetben emelje fel a test többi részét a lábával. A hátnak merevnek kell maradnia, míg a gyomor megbetegedik. Fontos, hogy rendszeres légzés maradjon.

Trick 3: Anti-sagging élelmiszer

Só nélküli dió: dátumok, mazsola, dörzsölés (szénhidrátokat biztosítanak); Citrusfélék: citrom, kiwi, gránátalma, mész (vitaminok); Bors, sárgarépa és paradicsom (antioxidánsok).

Fontos továbbá, hogy mielőtt ezt a problémát elkezdené, forduljon orvosához, különösen az egészségi állapotának ellenőrzéséhez.

Mert ezt olvasta ...

Mennyi ideig tart a menopauza, és mi az első tünetei

Személyi higiéniai termékek, amelyeket a bőrgyógyász nem ajánl

Vénás trombózis: tünetek és okok

A 30 éves nők cukorbetegségének tünetei ... Ismerje meg őket időben!

Video Orvostudomány: Arc- és nyakplasztika után - Aesthetica Orvosi Központ (műsorrészlet) (Lehet 2024).