• Lehet 5, 2024

Ha valaki betegségben szenved, gyakori, hogy az étvágy eltűnik, még akkor is, ha a gyógyulás során követett kezelésnek másodlagos hatása van, mint az kemoterápiás kezelés .

Fontos azonban, hogy azok, akik valamilyen rákos betegségben szenvednek, mint például emlőrák maradjon egészséges és erős, mert a kemoterápiás kezelés Csökkentik védekezésüket, és jól kell táplálniuk magukat ahhoz, hogy illeszkedjenek.

Ezért a szakértő a kérdésekben onkológia, Jennifer Glen Memorial Hospital New Yorkban a következő ajánlásokat ad, hogy növelje étvágyát azokban a napokban, amikor nem érzel semmit. Vegye figyelembe:

1. Jó reggeli , mivel számos tanulmány azt mutatja, hogy reggel, amikor az étvágy növekszik, így olyan fehérjéket és szénhidrátokat fogyaszthat, amelyek hasznosak lesznek a szervezeted számára.

2. Ha úgy érzi, hogy az étvágy csökken, akkor fogyasszon el egy kis falat gyümölcs vagy a joghurt .

3. Ne felejtsd el, hogy elszívja víz , különösen azokban a napokban, amikor nem érzed magad annyira éhesnek; Ez segít hidratált maradni.

Gyakorlat, a nagy szövetségese

4. Egy másik lehetőség a fogyasztás papillas vagy cseppfolyósított , úgyhogy így több olyan tápanyagot szerezhetsz, amelyek a szervezetedhez szükségesek.

5. Ne felejtsd el mindig egy szendvicset hozni magával, mint a gabonafélék, egy szelet sajt, gyümölcs stb.

6. Az Ön bevétele gyümölcslevek és levesek jó választás, ha émelygés vagy kis éhség van.

7. Egy másik módja annak, hogy növelje az étvágyat, és jobban érezze magát a gyakorlatban jóga , pilates vagy úszás ami segít megvédeni védekezését.

Ne feledje, hogy a legfontosabb dolog az, hogy egészséges és erős. az rák ez egy olyan betegség, amely bár nehezen kezelhető, nem lehetetlen; Ha az oldaladra kerülsz, a helyreállításod sokkal jobb lesz.
 

Video Orvostudomány: Az első nagy háborúra emlékeznek (Lehet 2024).