Törékeny csontok, mint az üveg

• Április 29, 2024

A Bizottság által végzett vizsgálat szerint Egészségügyi Világszervezet, Mexikóban van egy millió ember, akik nem tudják, hogy osteoporosisban szenvednek vagy szenvednek; De tényleg olyan komoly?

Minden 12 nő közül egy-egy csípőtörés van e betegség miatt; férfiak esetében ez minden egy 20-as lesz. Ezek az adatok tartalmazzák az orvos által szolgáltatott adatokat Flora del Carmen Ojeda, az ISSSTE 20 de Noviembre kórházának ortopédiai szolgálatához rendelt orvos.

Az egyik tényező, amely a női és férfi népességet az osteoporosisra érzékeny, a D-vitamin-hiányuk, ami 67%. Ennek oka lehet a különböző helyzetek: rossz szokások és a napsugárzás tartós kitettsége.

Mexikóban és világszerte az oszteoporózis okozta leggyakoribb törések a csípő, a gerinc és az alkar; az első, amely a leginkább rontja a beteg egészségét, mivel akár 22 évre is csökkentheti életét.

Az osteoporosis olyan betegség, amelyet a csontok sűrűségének és minőségének csökkenése jellemez, ami törékenyebbé teszi őket. Honnan tudja azonban, hogy van ez a feltétel?

A csont-deintometriának nevezett teszt elégséges ahhoz, hogy felfedezhesse azt, de ha nem rendelkezik pénzügyi forrásokkal, akkor a WHO-nak van egy online eszköze, amely segít a betegség ingyenes felfedezésében: www.shef.ac.uk/frax.

Carmen Ojeda jelezte a konferencián "Egészséges csontok, törhetetlen anyukák", laboratóriumok által szervezett MSD az osteoporosis miatti csípőtörések ugyanolyan emlőrákos mortalitással rendelkeznek, mint 2,5%.

A szakember javasolja, hogy a törések elkerülése érdekében az 50 év feletti nők naponta 1200 mg kalciumot fogyasztanak, 800 és 1000 nemzetközi D-vitamin egység között.

Ne feledje, a legfontosabb dolog az egészséged. Megakadályozza és vigyázzon!