Alzheimer-kór és vaszkuláris demencia
Lehet 2024
Megérkeztek a nyári szünetek, és a leggyakoribb az, hogy a legtöbb ember a strandon pihenhet és napozhat, de hogyan kell választani a fürdőruhát, különösen, ha van néhány extra kilója?
A következő videóban: Deya Cano, a GetQoralHealth.com szerkesztője elmondja, hogyan kell kiválasztani a fürdőruhát úgy, hogy irigylésre méltó figura nézzen ki, és magabiztosabbnak érezze magát a homokban járáskor:
A 2004 - ben közzétett információk szerint Forbes.com Az önmagunkba vetett bizalom a kulcs a megfelelő fürdőruha megtalálásához, vagyis, hogy milyen kényelmesen érzi magát a testével, azonnal tükrözi azt.
Ezért szükséges, hogy a választott fürdőruha kiemeli azokat a területeket, amelyeket szeretne a testéről, és elrejti azokat a hibákat, amelyek kényelmetlenül érzik magukat. Ennek elérésének egyik módja a különböző stílusok kipróbálása és a legjobban tetsző megtalálása.
Még a legjobb barátja vagy valaki, aki őszinte visszajelzést ad a megjelenéséről, megvásárolhatja. Ne felejtsd el elfelejteni magadnak a következő kérdéseket: van-e a megfelelő támogatás? Van-e kényelmes?
Másrészről, ne felejtsd el, hogy vigyázz a testtartásra az ünnepek alatt; Ha egyenesen hátrafelé tart, csökkenti a hasi ráncokat és a derék derékát.
Ne feledje, hogy fedje le a testét az Ön számára megfelelő fényvédővel, viseljen szemüveget, hogy megvédje a szemét, és legalább két liter vizet inni a nap folyamán, hogy elkerülje az égési sérüléseket vagy a kiszáradást. És te, hogyan érted el a 10-et a nyárra?