• Április 27, 2024

A közelmúltbeli tanulmány eredményei Pennsylvania Állami Egyetem ellentmond a hagyományos meggyőződésnek, hogy ez több stresszes legyen az munka mi az ház .

A kutatók biztosítják, hogy az embereknek jóval több szintje legyen alacsony az feszültség a munkahelyen otthon, ahogyan általában megtalálják őket foglalkoztatás menedéket vagy menekülni a problémákra.

Ez azért van, mert ha mérjük a szinteket kortizol emberekben (hormon a szervezet által termelt esetekben. \ t feszültség ) a munkanapon és a hétvégén megállapították, hogy ez az anyag alacsonyabb, amikor az emberek voltak munka ez az ő ház .

A munkahelyi elégedettség csökkenti a stresszt

Ebben a tekintetben Sarah Damaske , a tanulmányért felelős kutató:

Az a tény, hogy kevesebb van feszültség az otthoni munkavégzés nem jelenti azt, hogy az emberek nem szeretnek otthon lenni, de vannak olyan tényezők, amelyek azt jelezhetik, hogy az foglalkoztatás ott van satisfactores .

Hasonlóképpen, a munkahelyen az emberek olyan feladatokat is találnak, amelyek megkövetelik számukra, hogy összpontosítsanak és befejezzék őket, szocializálódjanak a munkatársakkal, ezek néhány előnyös, ami megmagyarázhatja a alacsony szintek feszültség .

Nagyobb nyomás otthonra

A vizsgálat megerősíti, hogy a férfiak jobban kedvelik otthon ez a munka, mert ellentétben a nők , kevesebb otthoni felelősségük van.

Általában a nők nagyobb felelősségük és terhelésük van otthon, például felelősek tenyésztés a gyerekek, a takarítás és rendben van otthonukban, ezért találják meg munkájukban a nagyobb előrejelzéssel és növekedési lehetőségekkel rendelkező helyet.

Ebben a tekintetben a Pszichológiai Kutatóintézet A Veracruzana Universidad (IIP) ismételten megerősíti, hogy a nők, akik az otthonukra fordítanak, többet szenvednek feszültség mert túlzsúfoltságot érez, de az otthonban nagyobb nyomás érzi magát, mert munkájukat nem jutalmazzák vagy értékelik.

Tehát a "Nincs több jutalmazás, mint otthon", az "Nem lenne több jutalom, mint a munka." Az Ön esetében az, hogy melyik az?

Video Orvostudomány: A pozitív munkahely és jóllét kutatások Dr. Oláh Attila | Stressz-M csatorna (Április 2024).