Lady Gaga pulyka és tofu gazdag étrendet tart fenn

• Lehet 4, 2024

A PEOPLE.com portál szerint Lady Gaga aki nemcsak a zenei iparágban, hanem a szociális hálózatokban is jelenséggé vált, fenntartja a diéta gazdag pulyka és szója .

Ebben a tekintetben a koreográfusa Laurie Ann Gibson Megjegyezte: "Étrendjében gabonafélékkel mártást tartalmaz, tofu , szeletek pulyka , püré csicseriborsó és víz kókuszdió ”.

Lady Gaga Az étrendbe egy-két szelet kenyeret is tartalmaz egy kis fehérborral. Változások a diéta az énekes Póker arc, Rossz romantika, hivatalból árverezhet és Alexander, az oka annak, hogy az év elején, szenilis Az új-zélandi koncert alatt elájult.

ezért Gibson rámutat erre szenilis „szigorú” lett az egészséges rutin fenntartásában.

Lady Gaga kiterjedt zenei túrát folytat Monster Ball amely magában foglal egy sor koncertet Mexikóban 2001 májusában, amely várhatóan teljes sikert aratott.

De milyen előnyei vannak a fogyasztásnak tofu ? Fedezze fel

A tofu előnyei

az tofu a szója és a víz kombinációjából nyert sajt. Kevesebb zsírt és kalóriát tartalmaz, mint bármelyik tehén sajt . A táplálkozási tanácsadók úgy vélik, hogy ideális étel fogyni, amit a hagyományos sajt helyettesítésére lehet használni diéta .

az tofu A vegetáriánusok és a nem vegetáriánusok között választják, a tápanyagoknak köszönhetően. Valami számára Ázsia egyes országaiban „növényi húsnak” tekintik, mert ugyanazokkal a fehérjékkel rendelkezik, mint a vörös hús .

az tofu megkönnyíti a emésztés , amely elkerüli az összes fogyasztást toxinok és húgysav amely hagyományos húst termel, másodlagos hatásként.

Ha van tofu hozzáadunk egy gazdag étrendet gyümölcsök , zöldségek és teljes szemek , ahogy az énekes Lady Gaga , több mint valószínű, hogy megszerzi a szükséges összeget fehérjék amit a tested megkövetel az tofu Rendkívül ajánlott azoknak, akik számos tevékenységet végeznek, mint például a nagy teljesítményű sportolók és a színpadon dolgozó emberek, mint például szenilis , akik a fehérjék gyors és hatékony asszimilációját igénylik.