Több és jobb élet a túlsúly nélkül

• Április 29, 2024

A brit és amerikai kutatók felfedezték, hogy a kalória korlátozása meghosszabbíthatja az életet. A folyóiratban megjelent tanulmány tudománymegjegyzi, hogy nem kevesebb kalóriát lehet enni meghosszabbítja az életet , szintén erősíti a egészség és megakadályozza betegségek kapcsolódó öregséggel.

A londoni Egyetem főiskolájának, a déli Kaliforniai Egyetem Gerontológiai Iskolájának és az Amerikai Egyesült Államokban a San Luis Washingtoni Egyetem Orvostudományi Karának tudósai azt javasolják, hogy a kalória tartalmának korlátozása megduplázható vagy akár megháromszorozhatja a várható élettartamot.

A kutatócsoport 10% és 50% között csökkentette a rágcsálók kalóriatartalmát. A kalória tartalmának ez a csökkenése jelentősen meghosszabbította a rágcsálók élettartamát azáltal, hogy csökkentette az idős korú betegségek, mint például a rák, a szív- és érrendszeri és kognitív problémák.

A tanulmány első aláírója, Luigi Fontana professzor, a Washington Egyetem Orvostudományi Iskolájából rámutatott, hogy a jelenlegi táplálkozási tendenciák inkább az egészséges ciklus és az életciklus közötti különbséget fogják szélesíteni, nem pedig rövidíteni. Ráadásul az átlagos életciklus lerövidíthető, mivel több ezer ember étrenddel kapcsolatos betegségekkel, például a 2. típusú cukorbetegséggel, megelőzhető.

Úgy vélte, hogy ha a táplálkozási szakemberek meg tudják találni az élet meghosszabbításához és az egészség erősítéséhez szükséges kalóriakorlátozás mértékét, olyan gyógyszereket lehetne kifejleszteni, amelyek az e korlátozás által érintett útvonalakra hatnak, hogy az egészség megőrzése megmaradjon.

Video Orvostudomány: 10 SZOKATLAN GYEREK ✔️ AKIK SOKKOLÓ ÉLETET ÉLNEK! [LEGJOBB] (Április 2024).