Fotók: Mi történik a testedben, amikor elhagyja a reggelit?

• Április 29, 2024

Ha kihagyja a reggeli növeli a 27% -os szenvedés kockázatát szívroham vagy a szívkoszorúér-megbetegedés következtében halt meg, a tanulmány szerint Amerikai Szív Szövetség .

A reggeli elmaradása egy vagy több kockázati tényező kialakulásához vezethet elhízottság , magas vérnyomás, magas koleszterinszint és cukorbaj , ami idővel szívrohamot okozhat ”- mondja. Leah E. Cahill , a tanulmány igazgatója és a tag Harvard Közegészségügyi Iskola .

Ráadásul a kutatók rámutatnak arra, hogy a fiatalok azok, akik legkevésbé reggeliznek, ami inkább hajlamosak rá füst , inni és kevesebbet csinálni gyakorlat . Tehát tudod, mi történik, ha kihagyod a reggeli , kattintson a fotótárunkra, és mondd igen, hogy ez az élelmiszer szokás.

Video Orvostudomány: Sri Ramana Maharshi - JNANI 2018 (Április 2024).