• Lehet 4, 2024

Hogyan lehetne szórakoztatóbbá tenni az életet? Mindannyiunktól függ, hogy szórakoztató életünk van. Ha belegondolunk, ez egy olyan cselekvés, amely minden személy belsejéből származik, és nem igényel külső, költséges vagy extravagáns elemeket a szórakoztató élet eléréséhez.

A Andrea Umbach amerikai pszichológus , a titok az, hogy megtörjük a rutint és gondoljunk pozitívra. Közben a nemzetközi edzőnek és tanácsadónak, Fernando Celisnek, amire szükségünk van, hogy álmaink valóra váljanak, mert a szórakozás, hisz vagy sem, komoly kérdés.

Ön is érdekelt lehet: A boldogság megtalálásának kulcsa

Annak érdekében, hogy megtanulod, hogy életed szórakoztatóbb legyen GetQoralHealth 10 kulcsot adunk meg minden nap eléréséhez, merészelsz kipróbálni?

Mosoly és mindig pozitív legyen!

1. Ne felejtsd el az igazi önmagad elrejtését és egy régi álom helyreállítását. Talán itt az ideje, hogy átfestjük, írjunk, tanuljunk egy nyelvet, vagy hozzunk létre egy zenekart a barátaiddal.
2. Kép módosítása Keresse meg a szekrény megújításának lehetőségeit, vagy készítsen modernebb hajvágást. Ha lehetősége van arra, hogy konzultáljon egy szakemberrel, tegye meg. Ne feledje, hogy csak egyszer élsz.
3. Szerezd meg a tetoválást, még akkor is, ha apró. Kis rajzának nagy jelentősége lehet az Ön számára, és emlékeztetni fogja, hogy életed teljes pillanatában él.
4. Utazzon arra a helyre, ahol mindig álmodott. Bár egy kisváros elveszett a sivatagban vagy egy egzotikus ázsiai országban. Még sokan azt javasolják, hogy utazás nélkül irányuljanak, egyedül vagy kísérővel, ez megkönnyíti az utat és az életet.
5. Ne légy a félelem társai és vizsgálja meg a korlátokat. Talán itt az ideje, hogy megtanuljon egy új és izgalmas sportot (mint a szörfözés), és érezze, milyen izgalmas az ismeretlen gyakorlás. By the way, hogy új barátok és javítsa a fizikai állapotát.
6. Táncolj sokat Nem számít, hogy rosszul csinálod. Adj magadnak engedélyt, hogy úgy érzi, hogy szabad vagy. Próbálja ki a zumba, a salsa vagy a tangó osztályait.
7. Nyissa meg a látókörét, és menjen a különböző "eseményekbe". Itt az ideje, hogy nézzünk meg egy zenei komédiát, egy sziklafestményt, egy opera vagy egy művészeti galéria megnyitását. Adja meg magának a lehetőséget, hogy találkozzon más terekkel és talán felfedezzen egy új ízlést.
8. Ne vessen komolyan a dolgokat, és tanuljon nevetni. Ne hagyd, hogy mindig annyira elfoglalt legyen. Minden viszonylagos, semmi sem örökkévaló.
9. Kezdje el, hogy megszabaduljon a szemetet. Gondolj a dolgokra, amelyek súlyt adnak és lassítják tehetetlenségedet. És nem csak tárgyakról van szó, hanem gondolatok, szokások, attitűdök és emberek, akiket el kell dobni.
10. Vásároljon valamit haszontalan. Adj magadnak egy olyan dolgot, amiről tudod, hogy nem fogod használni, de elveszi a mosolyt.

A lényeg az, hogy felfedezzük, mi készülünk, és mi a fontos dolog mindannyiunk számára. Fernando Celis edző azt mondja, hogy amikor tényleg tudjuk, hogy kik vagyunk, és elkezdünk rezegni azzal, ami jónak érzi magát, akkor egy szórakoztató élet útján leszünk. És te, hogyan csinálod szórakoztatóbbá az életedet?