• Lehet 3, 2024

- Nem vagy egy kis aranyérme, hogy mindenkinek legyen szíves ... Mindenki kivétel nélkül igyekszik elfogadni azt a csoportot, amely szerintünk tartozunk. Ez az igény azonban megakadályozza, hogy látjuk azokat a jeleket, amelyek azt mutatják, hogy egy helyen nem akarnak minket.

Sokszor megtagadjuk elfogadni a nyilvánvaló; egy megrázó megjegyzés, egy fájdalmas kritika vagy egy gúnyos vicc egyértelműen jelzi, hogy jelenlétünk zavarja a jelenet, "részletezi egy interjúban GetQoralHealth, a pszichoterapeuta Mariano Salinas.

Előfordulhat, hogy érdekli is: 4 dolog, amit SOHA ne használjon az ex

Vedd le a bekötött szemmel ...

A helyzettől és a személytől függően a jelek, amelyek arra utalnak, hogy nem akarnak egy helyen, finomabbak lehetnek, mint az oviák; Például az alábbiakban Salinas szakértő magyarázza:

1. Nem integrálnak. A múltbeli anekdotákról beszélnek (amelyekből nem részesei), és egy percig sem szólnak, hogy elmagyarázzák és irányítsák őket.

2. Helyi viccek. Ezek olyan megjegyzések, amelyek utalnak Önre, súlya, amit nem tud.

3. A megjegyzések a saját hibáit tartalmazzák . Ez gyakori a munkahelyi vagy a családi beállításokban.

4. Keresse meg azokat a tevékenységeket, amelyek nem tetszenek. Nem csinálják egyszer, minden alkalommal, amikor jelen vannak.

5. Minimalizálja véleményét. Eltávolítják az értékét vagy fontosságát annak, amit kommentálsz, hogy rosszul nézzen ki.

Ez általában több emberre vonatkozik, akiknek nincs saját térük vagy társadalmi körük; úgy érzik, kötelesek lenni egy olyan helyen, amely kényelmetlenséget és még szenvedést is okoz ”- mondta Salinas.

Ajánlás. Hogy jobban érezzük magunkat ezzel az elutasítással, keressen egy olyan környezetet, amely lehetővé teszi, hogy önmagad legyen; ahol megoszthatja az érdekeket és az érzelmeket. Miért? Ha olyan helyen tartózkodsz, ahol nem akarod kockáztatni, hogy elfogadod, változtasd meg a személyiségedet, és hagyd félre, hogy ki vagy.

Video Orvostudomány: HAUL: Ezt vedd meg a LEÁRAZÁSOKON | Viszkok Fruzsi (Lehet 2024).