• Lehet 3, 2024

Sokak számára a divat, másoknak szükségük van, ami igaz, hogy órákat tölt a számítógép képernyőjén. Ez azonban károsíthatja egészségünket? A válasz lehet a számítógépes látás szindróma, CVS néven is ismert angolul.

Ez a probléma a fényszórók hosszabb ideig tartó expozíciójából és csökkentett távolságból ered, és számos tünetet okozhat, többek között homályos látás, fáradtság és szemirritáció.

Munkaeszköze vagy ellensége az egészségednek?

A Nemzeti Munkahelyi Egészségvédelmi és Biztonsági Intézet az Egyesült Államokban, A három vagy több órát használó számítógépek mintegy 90% -a fejlesztheti ezt a szindrómát.

hogy Enrique Orellana Bofarull, a spanyol Optometrikus Főiskoláról , a munkaórák felhalmozódása a képernyőtől bizonyos távolságban, pihenés nélkül, kis villogással, a vizuális fáradtság amely egyszerű módszerekkel korrigálható.

Annak megakadályozása érdekében, hogy ez szenvedjen számítógépes látás szindróma bemutatjuk a következő tippeket:

1. Tablet . Jó környezeti megvilágítás, ne dolgozzon hosszú ideig fekve, időről időre cserélje ki a helyét, rendszeres szüneteket és használatot lencsék különleges.

2. Számítógép. Állítsa be a pozíciót, a távolságot és a megfelelő magasságot, szakítsa meg és használja a speciális lencséket.

A számítógépes látás szindróma nem az egyetlen probléma, ennek a technológiának a használata azt eredményezi, hogy időt töltünk ülőhelyen. A American Cancer Society, a nők, akik maradnak naponta több mint hat órán át nagyobb valószínűséggel halnak meg, mint azok, akik naponta kevesebb, mint három órát töltöttek.
 

Video Orvostudomány: Peter Joseph - Where are we now? [FULL] [multi subtitles] (Lehet 2024).