• Április 27, 2024

Vegyünk néhányat gyógyszerek az egészséget veszélyeztetheti a gyakorlat , mert többek között megakadályozza, hogy tudatában legyen a tested igazi korlátainak.

az gyógyszerek olyan kémiai anyag, amely a szervezet által felszívódva megváltoztathatja a normális működését, megerősíti a ULSTER Egyetem . Mintha megváltoztatnád a szervezeted reakcióját gyakorlat .

Ahhoz, hogy óvintézkedéseket tegyen, bemutatjuk a listát gyógyszerek a pulton kívüli, ha nem gyakorlat .

1. Influenza

Ezek okozhatják a agy Felhős és esély van rá kár nem figyelmes. Az összes ilyen gyógyszercsoport nyugtató hatású, mondja Michael Lanigan , a sürgősségi ellátás központjának igazgatója Downstate orvosi központ Brooklynban .

Mit tegyek? Vegyünk néhány napot pihenés betegek és ezeknek a gyógyszereknek a hatása alatt.

2. altatók

Ha elvitte őket, hogy segítsenek alvás de nem volt teljes éjszakai alvásod, azaz hét és nyolc óra között, valószínűleg te leszel álmos a nap első órái és a gyakorlat Rossz ötlet lenne, mondja Michael Lanigan .

Mit tegyek? gerenda gyakorlat délután vagy este, amikor a hatások a gyógyszer eltűnt.

3. Antihisztaminok allergia esetén

Annak ellenére, hogy segítenek az irányításban Tüsszögéses támadások szezonban allergia , ki kell választania a megjelöltet. Ezeket két kategóriába sorolják: nyugtatók és nem nyugtatók; ez utóbbi hatásokat okozhat álmosság és szégyenkezzen.

Mit tegyek? Ha gyakorolni kíván, válassza ki azokat antihisztaminok nem nyugtatók, jelzi Jill Sailors , egyetemi docens a gyógyszerészeti gyakorlatban St. Louis Gyógyszerészeti Főiskola .

4. Analgetikumok

Használatuk a képzést megelőzően segíthet abban, hogy leküzdjék fájdalom vagy az izomfáradtság miatt gyulladásgátló . De ők is elfedhetik a súlyos patkányokat vagy a herniated lemezt, mondja. Michael Lanigan .

Mit tegyek? Menjen a szakemberrel, hogy kizárja a komoly problémát, és minden esetben tartsa be a rendet gyógyszerek engedélyezett.

Másrészt az egyik leggyorsabban növekvő tendencia a sovány zsírépítők használata, mint például anabolikus szteroidok , de ezek a növekedést okozhatják koleszterin a vérben, szívbetegségekben és magas vérnyomás többek között a ULSTER Egyetem .

Ezért az öngyógyítás előtt forduljon orvosához.