4 fázis, amit egy elbocsátás után találsz

• Április 29, 2024

Nemcsak az alapkosár árának emelkedése gazdasági válságot áraszt. Az információk alapján Nemzeti Statisztikai és Földrajzi Intézet (INEGI ), a munkanélküliség az országban 4,94% -kal nőtt.

Ugyanakkor, hogy a munkanélküliségi adatok részei befolyásolják-e az Ön egészségét? A szakértők számára Carlotto és Gobbi, a "Munkanélküliség és égési szindróma" című cikk szerzői, megjelent a Chi Egyetem Pszichológiai Közlönyében. le, az ilyen körülmények között egy személy a következő szakaszokkal szembesül:

1. Idealizmus és lelkesedés . Magas energiával jelenik meg a munkakeresésben, még akkor is, ha irreális elvárásokkal rendelkezik rá, képességeire és arra, amit elérhet vagy elérhet.

2. Stagnálás. Az irreális elvárásainak valóságának ellenőrzése arra készteti őt, hogy csökkentsék keresési akcióit, és valószínűleg néhány változtatást vagy karrierlehetőségeit átgondolják.

3. Apátia . A személy a kiégés fázisának központi magjában van, amelyben kevés érdeklődést kelt a keresés iránt; például a keresési akciók, hibák, hibák és a keresést elhagyó helyzetek és néha még a szakmák aktív elkerülése.

4. Távolság Krónikusan csalódott a munkakeresésben, és érzelmi értelemben érzik az érzelmi ürességet és a leértékelődést.

A foglalkoztatás elvesztése egy nehéz érzelmi folyamat része, amely egyes esetekben depresszióhoz vezethet. Ne feledje, soha nem szabad elveszítenie céljait, és mindenekelőtt pozitív hozzáállást kell fenntartania.

Video Orvostudomány: A TÁRGYALÁS - Teljes film (Április 2024).