6 tipp a barnaság megtartásához

• Lehet 10, 2024

Néhány napig utazott a strandra, és elérte a cser tökéletes. A következő lépés az, hogy a látványos színt hosszabb ideig tartsuk. Így elérheti, GetQoralHealth az alábbi javaslatokat tesz, hogy megmutassa a saját cser a tavasz többi része.

1. Tartalmazza a diéta olyan élelmiszerek, mint a spenót, a görögdinnye és különösen a sárgarépa, amely nemcsak a testét táplálja, hanem béta-karotin , olyan anyag, amely segít megőrizni a színt cser sokkal hosszabb ideig.

2. Hidratálja a bőr kakaó krémmel és kókuszolajjal, amely a hosszabbítás mellett cser , egyedülálló ragyogást biztosít. Hasonlóképpen kerüljük a "pellejitos" -ot a bőr .

3. hámlaszt bőr hetente kétszer mélyen, így megszünteti a halott sejtek halmozódott fel. A színe egy kicsit elhalványul, de a hangod bőr Egységesebb és foltmentesebb lesz.

4. Amikor zuhanyozni, elkerülje a forró vizet, mivel ez teszi a cser sokkal gyorsabban eltűnnek. A hideg vizet előnyben részesíti, hogy meghosszabbítsa és javuljon vérkeringés .

5. Igyon sok vizet, ajánlatos legfeljebb két liternyi italt fogyasztani a nap folyamán. Így te bőr Hidratáltabbnak tűnik, mivel a napsugárzás után általában dehidratálódik és átlátszatlan.

6. Szóval te cser egyenletesebbé válik, készítsen infúziót fekete tea . Hagyja, hogy minél többen koncentrálódjanak, majd alkalmazzák az egész testet.

Ezekkel az egyszerű tippekkel megőrzi a cser több időre Ne felejtsd el mindig napvédőt használni, minimum 30 FPS-ben, bár ne tegye ki magát a napnak. Vigyázz magadra bőr és az egészséged!

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon

Több információt szeretne kapni az Ön érdeklődéséről? Iratkozzon fel velünk