A vízfogyasztás előnyei a terhesség alatt

• Lehet 7, 2024

az víz elengedhetetlen az emberek életében; hidratál , táplálja és megtisztítja a testet ezért nagyon fontos, hogy fogyasztja, különösen a terhesség alatt, mivel előnyben részesíti a bél működését.

Számos nőgyógyász egyetért abban, hogy a terhesség harmadik hónapjától naponta két liter vizet kell inni.

A természetes víz mellett a szénsavas víz , a mineralizáció hogy a csontoknak ad.

A szoptatás ideje alatt igazolták, hogy a nő vízigénye emelkedik, mert a bőséges vízfogyasztás megőrzi a szoptatás képességét egy évnél hosszabb ideig.

Az ivóvíz a terhesség alatt és a szoptatás ideje alatt segít megőrizni a test egyensúlyát, de nem szabad több mint két literet fogyasztani naponta, különösen néhány napos szülés után, mivel emlőtámadást okozhat.

Video Orvostudomány: Mennyi vizet kell inni? http://testunk.e-goes.com/viz-ivas/ (2018) (Lehet 2024).