Hidegvizes zuhany

• Április 29, 2024

Több is van tippek a gyakorlatból való helyreállításhoz vagy mivel a fizikai aktivitás a szervezet számára fontos energia és anyagok elvesztését jelenti.

A Tras-os-Montes Egyetem és Alto Douro, Portugália , azt jelzi, hogy a helyes helyreállítás minden fizikai fitneszprogramban elengedhetetlen, és olyan folyamat, amelyben a test leküzdi a fáradtság hatásait.