A kollagén csökkenti az öregedés hatásait

• Lehet 20, 2024

az kollagén Ez egy fehérje elengedhetetlen a rugalmasság és a rugalmasság szempontjából bőr , szervek és szövetek. Az emberi test fehérjetartalmának 30% -át alkotja, jelenléte megtartja a test szerkezetét és meghatározza a szervezet állapotát. bőr .

A test ezt előállítja fehérje természetesen azonban 20 és 30 év elteltével a termelés csökkenése miatt a termelés csökken öregedő .

Ha csökken a termelés kollagén a testben ráncok és finom vonalak jelennek meg az arcon; Ezenkívül a haj körméi és ragyogása is sima; a fájdalom az ízületekben, inakban, izmok és szem problémák ; még a szív- és érrendszeri és nyirokrendszer hiányosságai is.

A dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás, az alvás alszik, károsítja a kialakulását kollagén és ösztönözze a korai öregedés.

Ha észreveszed, hogy ráncok kezdődnek, és te bőr elveszíti a szilárdságot, ezt meg kell nyelni fehérje , nem csak egy ügyben szépség hanem az ízületek jó működésének helyreállításához is.

Javasoljuk, hogy a diéta zselatin, mivel nagy mennyiségben tartalmaz kollagén és alacsony zsírtartalmú. Ne felejtsd el, hogy konzultáljanak orvosával, és kérdezd meg tőle, hogy milyen típusú táplálékkiegészítő segíthet növelni kollagén .

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon

Video Orvostudomány: Vitalitás ízületi fájdalmak (Lehet 2024).