• Április 27, 2024

A folyóiratban közzétett kutatások szerint Artritisz és reuma , a cseresznye csökkenti a ízületi fájdalom és a szenvedés kockázata 35% -kal csökken köszvényes támadások .

A 2004 - ben közzétett információkban. \ T A Huffington Post , hogy megakadályozzák köszvényes támadások 10 és 12 között kell fogyasztani cseresznye frissen két egymást követő napon. Még az ilyen típusú betegek is arthritis fájdalmas tünetek javulást mutattak a gyógyszerekkel kombinálva.

az Országos ízületi gyulladás és izom-csontrendszeri és bőrbetegségek (NIAMS, angol nyelvű rövidítése), részletezi, hogy a csepp nagy felhalmozódást generál húgysav a testben Ez intenzív fájdalommal és gyulladás a test ízületeiben.

Gazdag módja a lenyelésnek cseresznye nem megy fel súly és élvezze az előnyeit, ami csökkenti a ízületi fájdalom , osztjuk a következő receptet Mexikói Diabétesz Szövetség .

Cseresznye és joghurt krém

összetevők

1. 500 ml krém
2. 160 gramm cukormentes joghurt
3. 100 gramm cukorhelyettesítő
4. Egy sáfrány borítéka
5. 250 gramm cseresznye
6. Két mandarin reszelt bőre

előkészítés

Keverjük össze a tejszínt a cukor helyettesítővel közepes hőre. Forraláskor távolítsa el a hőt, és adja hozzá a joghurtot, a reszelt mandarin bőrét és a sáfrányt. Keverjük össze addig, amíg az összetevők tökéletesen be nem ülnek.

Helyezzen néhány cseresznyét egy tányérra vagy üvegre, és fürdesse őket krémmel. Egy mentalevél díszítheti.

Felejtsd el az ízületek fájdalmát, és élvezd ezt az ízletes desszertet délután a baráti társaságban vagy a partneredben. És te, mi a módszered az ízületi fájdalom csökkentésére? Ha többet szeretne tudni a cseresznyeiről, kattintson ide.

Kövess minket a @GetQoralHealth, a GetQoralHealth a Facebookon és a YouTube-on
Szeretné fogyni? Iratkozzon fel velünk és élvezze az új GetQoralHealth eszközt
 

Video Orvostudomány: Meggyes-joghurtos torta recept (Április 2024).