Érzelmi intelligencia és erőszak

• Lehet 18, 2024

az traumás stressz-rendellenesség akkor jelenik meg, ha az érintett személy szenvedett vagy tanúskodott agresszió fizikai vagy a fenyegetés az életért, ahonnan intenzív érzelmi választ kap félelem , rémület és tehetetlenség .

A természetes reakció félelem magában foglalja: szívritmus , izzadság , izomfeszültség és szorongás . Azonban azok az ingerek, amelyek ezt az érzést keltik fenyegetés nem olyan nyilvánvalóak, hogy állandóbbak, állandóbbak és érzelmi stabilitásunkat fenyegetik, hiszen egész idő alatt a helyzetben vagyunk. sebezhetőség .

Amikor ez az érzés befolyásolja a mi életminőség , az a mód, amellyel mindenekelőtt a világ és a jövőnk szemszögéből állunk kapcsolatban; elkezdtünk zsákmányozni a erőszak közvetve, és úgy kell cselekednünk, hogy megakadályozzuk, hogy átadjuk azokat, akiket szeretünk.

Bár nem tudjuk közvetlenül támadni a erőszak , dolgoznunk kell érzelmi intelligencia és a érzelmek , de mindenekelőtt a értékeket bennünk és a miénkben.

az érzelmi intelligencia az emberek alapvető képessége arra, hogy részt vegyenek és érzékeljék a érzések megfelelően és pontosan, képesek megfelelően asszimilálni és megérteni őket, valamint a ügyesség szabályozzuk és módosítsuk állapotunkat bátorítás vagy másoké.

Ezért, mielőtt bármilyen traumás stressz , szakmai segítséget kell kérnie. A jövő bizonytalan, de számunkra, hogy a jövő nemzedékei mellett járjunk el.

Kövesse velünk a @GetQoralHealth és a GetQoralHealth a Facebookon