• Április 29, 2024

Az egyik legnehezebb tapasztalat, amelyet a. \ T szakmai karrier Ez elbocsátás, és még inkább, ha egy évszakban, érzelmileg fontos, például karácsonyra kerül sor.

Egy interjúban GetQoralHealth a pszichoterapeuta és a coaching szakembere, Pablo Verde , azt sugallja, hogy a legrosszabb dolog az, amit egy személy tehet magány. Távolítsd el a szeretteidet, például a te család. Ez általában azért történik, mert meg akarja álcázni azt, mert senki sem akarja a kritika vagy a kár célpontját.

Élvezze a karácsonyt!

Nagyon gyakori, hogy ha a elbocsátás Az első dolog az, hogy elrejtse azt a családtól; Ez azonban csak a problémát növelheti, mivel ugyanaz a költségszint marad fenn, így a szorongás a munkahely elvesztése esetén.

Ahhoz, hogy túlélje ezt a helyzetet és élvezhesse a Karácsonyt, a Pablo Verde szakértője a következő tippeket kínálja:

1. Van egy átfogó jövőkép. Ha elveszíti a munkáját, nem hagyja abba, hogy személy. Az élet nem csak a munka. Vegyük ezt a pillanatot, hogy kérdezd meg magadtól, hogy folytatódj-e az adott munkaterületen, vagy ha elégedett a szakmai teljesítményével.

2. Ez egy lehetőség. Ez egy olyan tér, amely lehetővé teszi, hogy egy másik cégben megjelenítse magát, leküzdje az új kihívásokat, vagy egyszerűen csak keresse meg, hol érzi magát boldogabbnak.

3. Nem minden pénzt költ. az család a helyzet tudatában meg kell próbálnia nem a nyomást generálni, és megmutatni, hogy a legfontosabb dolog a jólét, az egészség és hogy mindenki együtt van ilyen fontos időben.

4. Kommunikáció. Alapvető nemcsak a nehézségek leküzdése, hanem a kötődések megerősítése azokkal, akik szeretik. Soha ne hagyd félre!

Az elbocsátásra irányuló reponerte nagyon nehéz lehet, de nem lehetetlen. Ne feledje, hogy minden rossz tapasztalatból megtanulnia kell és vegyen egy pozitív hozzáállás A kezedben az, hogy előrelépj. Ne felejtsd el!

Video Orvostudomány: MOLLI KARÁCSONYI AJÁNDÉKAI GOLYÓFÜRDŐBEN! :) (Április 2024).