Hagyja abba a szóda ivást és ivjon vizet
Április 2024
A könnyek, a szomorúság és a nosztalgia a szétválasztás tipikus érzései, így előfordulhat, hogy nem vagy készen áll a felfedezésre egy szerető szünet előnyei .
Az elmúlt hetek vagy hónapok, amikor a megszakítások általában kimerítőek, de ha végpontot adsz, felszabadultnak érzed magad, és a stressz elhagyja a testedet, bár a kapcsolat befejezése fájdalmas ”- mondja Claudia Gutiérrez Flores, Pszichológia PhD. Az UNAM pozitív egészségügyi pszichológia szakterülete.
Ön is érdekelhet: 5 jel, hogy a kapcsolatod véget ér
Sok pár nem tapasztalja meg a szünetet, hogy inkább a kopott és fojtó viszonyban maradjon. Nem döntenek arról, hogy megtörik-e, de törött kapcsolatuk van.
Gutiérrez Flores azt állítja, hogy: „Minden élettapadás kapcsolódik egy konkrét leckéhez, amit még nem tudtál megismerni a múltodról, más emberekkel vagy magaddal kapcsolatban. És amíg fel nem veszi ezt az ajándékot, a szünet olyan terhet jelent majd, amit maga mögött fog tartani, még akkor is, ha ragaszkodik ahhoz, hogy "eltemesse" azt az eszméletlen sarkában. "