• Lehet 16, 2024

Télen a légzőszervi megbetegedések, mint pl influenza - olyan vírusfertőzés, amely az orr, a torok, a hörgők és esetenként a tüdőket érinti. Ha enyhe, orvoslási igény nélkül lehet leküzdeni otthoni jogorvoslatok .

Nem maga az éghajlat teszi magát betegnek, hanem inkább hideg Futtatsz, hogy bent tartózkodjon, ahol a levegő újrahasznosul, és gyakran azokkal, akiknek van vírus , tüsszentés nagyon közel van, magyarázza Sorana Segal-Maurer , a fertőző betegségek osztályának igazgatója, Dr. Dr. James J. Rahal Jr Queens Kórház.

Minden otthon!

Ha van agripada és tudni akarod, hogyan gyógyíthatsz anélkül, hogy szükség lenne gyógyszerekre, mi megosztjuk a legjobbat otthoni jogorvoslatok amelyek a bosszantó ellen szolgálnak influenza .

1. Vegyünk csirke levest. Gyógyászati ​​tulajdonságai vannak, amelyek segítenek a hideg és a mások elleni küzdelemben tüdő fájdalmak az olyan összetevőknek köszönhetően, mint a sárgarépa, a petrezselyem és a zeller, amelyeknek előnye van gyulladásgátló , szakértők a Nebraska Egyetem .

2. Fogjon gyömbéres teát. Ez a gumó a tulajdonságai miatt fájdalomcsillapító , antipiretikumok és antibakteriális segít jobban érezni magát, jelzi az egyiket A családi orvoslás archívuma . Chop egy kanálnyi gyömbér friss, adjunk hozzá egy csésze forró vízhez és adjunk hozzá mézet citrom .

3. Spread mustár. Törjünk össze három evőkanál magot mustár , adjunk hozzá egy kevés vizet, és ha van egy paszta, tedd a mellére 15 percig. A behatoló aromája segít feltárni a orrlyukak túlterheltek, míg a hő javul vérkeringés .

4. Eukaliptusz spray. Üres forró vizet ürítsünk egy nagy tálba, és adjunk hozzá leveleket eukaliptusz , vigye óvatosan az arcát a gőzre, és törölje le a fejét, és lélegezzen, amíg a folyadék lehűl. Ezzel megkönnyíti a irritáció a torok elsősorban.

A torokfájás az influenza egyik legizgalmasabb tünete, a következő videóban Olivia Avila, otolaryngologist elmagyarázza, miért fordul elő.

5. Nazális öntözés. Az oldatot öblítse le az oldattal salina segít megtisztítani a nyálkahártyát, megszüntetni az allergiát okozó anyagokat, és a harcot baktériumok és vírus, mondja Ann Mullen , a Az asztma oktatóinak szövetsége .

Ehhez keverjünk egy teáskanál egynegyedét tengeri só jód és egy szódabikarbóna egy csésze meleg vízben. Öntsünk pár csepp anyagot orrlyuk , hajoljon előre, hogy megszabaduljon a feleslegtől, és az orrát csendesen hangolja.

6. Lenyelje a mézet. Ez egy rendkívül egyszerű, de hatékony jogorvoslat, mert a méz fedi le a belsejét torok és ez megkönnyíti a megkönnyebbülést irritáció mi okozza a köhögést. Csak egy teáskanál ebből az anyagból kell elfogyasztani citrom éjjel.

7. Pihenés. Egy jó pihenés segít immunrendszer jobban cselekedjünk, felgyorsítsuk a fellendülést, mert a pihenés közben a test többet tölt teljesítmény harcolni betegség , magyarázza Philip Tierno Jr. , az orvos New York-i Egyetem .

Üdülőhely otthoni jogorvoslatok ellen influenza segít csökkenteni a tünetek , de mindenekelőtt azért, hogy megerősítsd a testedet betegség hozam gyorsabban. Ha bármilyen szövődményt észlel, keresse fel szakemberét a megfelelő diagnózisért.