• Lehet 5, 2024

Ugyanazzal az elkötelezettséggel, amellyel az arcát, karjait és lábát vigyázza, a hüvelynek a testnek azon része kell lennie, amely ugyanolyan (vagy több) figyelmet érdemel. Ne várjon, hogy kellemetlen érzés vagy fertőzés jöjjön létre, és vegye figyelembe a hüvely gondozását.

A felgyorsult ütem, amelyben élnek, sok nő figyelmen kívül hagyja a bensőséges területüket, vagy rossz szokásaik vannak, amelyek hosszú távon fertőzést, fájdalmat vagy betegséget okozhatnak. Mindezt el lehet kerülni, ha megfelelő gondossággal rendelkezünk, ”mondja Héctor Mondragón Alcocer, nőgyógyász és szülész-szülész, aki a reproduktív biológiára szakosodott.

A szakértő megosztja a hüvelyi gondozást a GetQoralHealth-szel, hogy figyelembe vegye és elkerülje a lehetséges betegségeket és kényelmetlenségeket.

Ismerje meg a hüvelyét

Ne félj, vagy sajnálom, hogy csináld. Hetente egyszer ellenőrizze tükörrel, és nézze meg, hogy változik-e a bőre színe, rossz szaga vagy bármilyen dörzsölése. Ha bármilyen rendellenességet észlel, menjen a nőgyógyászával; Csak ő tudja megmondani, hogy milyen kezelést kell követni.

Tiszta?

Ne feledje, hogy mindig tisztítsa meg a perineal területet a hátsó részről, hogy ne húzza a baktériumokat a végbélnyílásról a vulva felé.