10 tipp, hogy illeszkedjen és boldog legyen
Lehet 2024
Készíts egy rövid leírást elemzés : hányszor van fedetlen mérő az elért eredményeket, a fizikumot, az életélményt, képességek és még a hibákat is, a másik személy . Mindannyian azt mondhatjuk, hogy több mint egyszer történt meg velünk, és nem is negatív szándékkal.
Ez lehet olyan egyszerű, mint egy osztályban jóga forduljon, hogy megnézze a többi részét fickó és felfedezzük, hogy vannak olyanok, akik kiváltságos testtel rendelkeznek, amely lehetővé teszi számukra, hogy elérjék testhelyzetek nagyon fejlett és figyelemre méltó könnyedséggel gyászol hogy nem számítasz erre jártasság .
Ugyanebben a forgatókönyvben az a személy aki kezdő és aki küzd, hogy elérje ászana ez szuper egyszerű az Ön számára, ami érzi magát büszkeség az Ön haladás és némi arroganciával nézel rá.
-ban mindkét a helyzet ugyanaz: te összehasonlítod másokkal, elveszítve a saját teljesítményét.
Az élet hátralevő részében ez így van. Minél több elvonja figyeljen arra, amit mások csinálnak, abbahagyja a munkát azzal, ami Önre vonatkozik, és mi valójában Önhöz tartozik érdeklődés .
Annak érdekében, hogy ne essen bele csapda a összehasonlítások , fontolja meg a tanácsot Mariana Rivera pszichológus a La Salle Egyetemen :
Az a környezet, amelyben élünk, kedvez a tendenciának összehasonlítva másokkal és a kíván bármi vannak , mert társadalmilag köteles betartani bizonyos szabványok az jólét , hogy valójában messze van az életedben.
„Az keresés luxusabb tárgyak, hozzáférés szórakozás vagy exkluzív helyekre és még a tulajdonjogra is iroda magas színvonalú munkaerőpiacon, ez nem egyenértékű az örömteli élet megszerzésével megvalósítás csak rajtad múlik - mondja a szakember.
A fentiek olyan mértékben uralkodhatnak, amennyit érzel boldog és nyugodtan veled, abban a pillanatban megáll hasonlítsa össze magát arra összpontosítani, hogy mi sóvárog .
A következő alkalommal, amikor úgy érzi, hogy szükség van rá hasonlítsa össze mi van, vagy valakivel más, megáll gondol a fogalomról, hogy te vagy meg egyedi és megismételhetetlen , hogy sem a versenyt nem tudnak másokkal versenyezni.
Mit csinálsz veled és a okok miért akarod kap csak valami te tartozol nekedTükrözze azt tényleg!