• Lehet 3, 2024

Mexikó, mint a világ számos országa, mélyen ismeri a természetes gyógyszert; ugyanaz, mint manapság a többséget sújtó „modern” betegségek kezelésének lehetősége. Példa a Bacopa , hogy tulajdonságai közé tartozik az szorongás.

A levél kivonata bacopa (Bacopa monnieri) Az Ayurvédikus orvostudományban brahmi-nak hívják, és Indiában széles körben használják olyan betegségek kezelésében, mint pl asztma , mentális zavarok, problémák emésztési és a szív.

Nyugalom, amely gondoskodik az elmédről ...

Bár a növény nem ismert az országban, a bacopa tulajdonságait széles körben tanulmányozzák. Ezért kínálunk néhányat az Ön egészségére.

1. Memória. A vizsgálat Wollongongi Egyetem Pszichológiai Tanszéke, Ausztrália, azt sugallja, hogy a bacopa fogyasztása pozitív hatást gyakorol a tanulásra, mivel csökkenti az újonnan megszerzett információ elfelejtésének sebességét, amely rövid távon a vizuális és verbális memóriában található.

2. Gyorsabban tanul. A tanulmányban bemutatott tanulmány Nemzetközi Agykutatási Konferencia , azt mutatja, hogy a bacopa hosszú távú fogyasztása közel 50% -kal javíthatja a tanulási időt.

3. Stressz . Szerint Cathy Wong a táplálkozás szakértője, a bacopa segíthet megváltoztatni bizonyos enzimek aktivitását, amelyek részt vesznek a reakcióban feszültség ; csökkenti az érzelem hatását a testre.

4. Alzheimer-kór . A szakértők által készített cikk Uabundit és Wattanathorn, azt jelzi, hogy a bacopa harcolhat a betegséggel Alzheimer-kór. Ez annak köszönhető, hogy a növényben jelen lévő antioxidánsok elnyomják az oxidatív stresszt (egy destruktív folyamat, amely hozzájárul az Alzheimer-kórhoz).

5. Szorongás. A vizsgálat során Pszichológiai Tanszék, Wollongongi Egyetem , azt jelzik, hogy 12 hét bacopa-kezelés (300 mg / nap dózisban) jelentősen javítja a szorongás állapotát és szívritmus

Mint minden növény esetében, szükség van arra, hogy gondoskodjanak a fogyasztásukról, hiszen a feleslegben károsabb lehet, mint az előnyös.

A bacopa néhány mellékhatása a hányinger, szájszárazság, szomjúság és fáradtság. Ne feledje, hogy az egészséged a kezedben van, vigyázz!

Video Orvostudomány: Föld - A világegyetem színtere (Lehet 2024).