5 tipp a tökéletes illeszkedéshez
Április 2024
A napi stressz vagy a váratlan esemény okozhatja a mi idegesség legyen "ideges"; azaz az olyan érzelmek, mint a szorongás, a szomorúság, a harag nincsenek irányítva, vagy képesek kezelni őket. És bár lehetetlen "rossz" eseményeket megjósolni, vannak otthoni jogorvoslatok ez segíthet lelassítani őket
Az idegesség önmagában nem tekinthető komoly problémának, amennyiben ez nem akadályozza meg a személyt a mindennapi tevékenységük elvégzésében. Ezt a problémát általában félelmetes gondolkodás jellemzi, és olyan fizikai tünetek, mint a fejfájás, a gyomor, a hideg izzadás ... " Nyugodt klinika