Mit tegyek, ha az ember, akit szeretne, elutasítja?

• Lehet 5, 2024

- Nem te vagy, ez én vagyok? Ismerős? Szinte mindannyiunknak történt! És bár nem hiszünk ebben a mondatban, hajlamosak vagyunk magunkra keresni az okot, és magunkat kínozzuk, úgy gondolva, hogy a hiba a miénk, hogy nem vagyunk elég szépek, intelligensek vagy biztonságosak.

Sok nő él ilyen típusú helyzetekben, amelyek végül szomorúak, depressziósak és fájdalmasak. Az igazság az, hogy a világ nem fog véget érni, mert ez a fiú nem érzi magát ugyanúgy, mint amilyennek érzi magát, valójában az ideje felfedezni a belső erőt.

Walter Riso pszichológusa és terapeuta „A szeretet nem halála” című könyvében megmenti az önszeretetet, mint az első nagy szeretetét.

A szerző megmagyarázza azokat a problémákat, amelyek a szeretetet agóniának és szorongásnak okozzák, és hogy az embereket nem kielégítő kapcsolatokban láncolják, ami a boldogtalanság, a csalódás és a kétségbeesés állapotához vezet.

"A szeretlekért nem kell" meghalni a szeretetből ", szenvedni, elhalványulni, elveszíteni az északi részeket, lenni egymással, vagy elveszíteni az identitását: ez az affektív mérgezés Amikor összezavarjuk a szerelembe való szerelmet, igazoljuk az érzelmi szenvedést vagy agyrázkódást. / megrázkódtatás / izgatottság, és végül behatolunk az életünket károsító negatív kapcsolatokba, mert tévesen gondoljuk, hogy „ez a szeretet így van” - mondja a terapeuta.

Ha ez az ember, akit annyira szeret elutasítja , állítsa le a szenvedést, és vegye figyelembe, hogy mit kell tennie, hogy előrelépjen, a szerző ajánlásai szerint.

1. Nem mindig egy köröm húz ki egy másikot: néha a kettő belül marad

Walter Riso elmagyarázza, hogy vannak cisztikus szerelmek, azok, akik átadják az időt, és még mindig ott vannak, annyiszor előfordul, hogy úgy gondolja, hogy valaki elfelejti a múltat, de ez szinte soha nem jó választás, hiszen valami elrejtésről van szó amit segítség nélkül kell hibakeresni.

A bosszú sohasem egészséges, mert hasonlít arra, hogy emlékezzen, végül a köröm süllyed többet, vagy hozzáad egy újat. Alapvető tanács a belső tér alapos tisztítása, mielőtt elkezdenek valamit.

2. Ha a szeretet nem látható vagy nem érezhető, nem létezik, vagy nem szolgálja Önt

Szerelem mutatja, és sokat. Ha valódi szeretet van, látod, úgy érzed, hogy csodálod őket, hogy szeretnek téged, hogy tiszteljenek, ezért soha nem szabad elkötelezni magát a közöny, a megvetés, az igazolások, a kommunikáció hiánya, a prioritások hiánya. Vagy szeretnek téged, vagy nem szeretnek téged, nincs többé.

3. Ne idealizáld a szeretett embert: nézd meg, ahogyan van, durván és anesztézia nélkül

Az egyik tőkehiba, az idealizáció. Sokszor megtörténik, mert meg kell igazítanunk az egónk szükségleteit, idolizálnunk kell valakit, akit alig ismerünk.

4. Ne szedje el a mellkas elutasítását

Ne feledje, hogy a dolgok jó okból nem történtek meg, de a tapasztalatnak köszönhetően megtanulta és érett. A visszautasítás lehetőséget nyújt arra, hogy fontolja meg, hogy vannak dolgok, amelyekkel dolgozni kell.

Video Orvostudomány: Női kérdések - Férfi válaszok / Mit tegyek ha el-eltűnik a férfi? (Lehet 2024).