Lépések a meghibásodáshoz
Lehet 2024
az nemi közösülés azok az örömök, amelyek generálnak függőség ; amikor az élet megszakad szexuális évek óta aktív, aktív következményei a szervezetben és az agyban, hogy nem szexelnek .
Sok éven át él szex ez nem betegség; Itt lehet önmegtartóztatás bár nehéz így maradni, bár a változás a kielégítő szexuális élet egy nullára való vezetése hajlamos rossz hangulat többek között a tanácsadó és a szexuális terapeuta, EDuardo Ramos Cuevas, a Mexikói Szexuális Egészségügyi Egyesületből .
Ha a szexuális élet aktív, ami maradt élvez többre éves , a test a szex következményeit a szervezet , kockázatokat generálva szívroham Ez azért van, mert a szexuális tevékenység az egyik legjobb kardiovaszkuláris gyakorlatok amit gyakorolni lehet, mondjuk a kutatók a Tufts Egyetem, Massachusett, Amerikai Egyesült Államok .
Ez a gyakorlat kiváló generátor A immunglobulin (IgA) ; az frekvencia szexuális, legalább hetente kétszer, emelés legfeljebb 30% szintek ennek a antitestnek a nyálban és a test nyálkahártyáiban található \ t véd ellen megfázás és más fertőzések .
A férfiaknak ne hagyd abba nemi közösülés Ez egy tényező kockázat fejleszteni prosztatarák , mivel a különböző vizsgálatok megerősítik ezt lövell gyakran, heti öt alkalommal, hatása van megelőző 20 és 50 év közötti férfiaknál.
Vannak speciális területek a agy részt vesz a viselkedés szexuálisan okozza az érzést jólét mindenki számára hormonok ebből kifolyólag elkülönítették az inaktivitást megelőzően az ilyen termelést anyagok amely befolyásolja a hangulatot döntések és emlékezet .
A szex ez megjelent dopamin egy neurotranszmitter amellyel a figyelem javul, ellenőrzi a impulzus , motiváció és jutalom . az prolaktin tekintik hormon a jóllakottság és a felelős személy kiválasztás tej.
az oxytocin - a szeretet hormonjának nevezik erősítése az érzelmi kapcsolatok romantikus és szociális ; androgének Ezek befolyásolják a pár hangulatát, izgalmát és érzékelését.
Ha élsz szex , ezek az anyagok is fontosak szocializál és van egy életed boldog hiányzik a szervezetben, ezért azt mondják, hogy ez hatással van a szervezetre érzelmi egészség .
Ha ez a helyzet, és élsz önmegtartóztatás vagy saját döntése alapján vagy azért, mert nem találtad meg a megfelelő személyt gyakorlat , tánc , énekel , olvasson vagy szenvedélyesen másokkal tevékenység segítenek neked is elkülönít ezeket az anyagokat természetes .
Ügyeljen arra, hogy a etetés telített zsíroktól és finomított cukroktól, valamint kávéfogyasztástól mentes legyen; összpontosítson pozitív gondolatok , mindez segít felszabadít az terhelés megtartják, hogy nem élnek szexuális kielégítő.