• Lehet 13, 2024

Amikor egy személy él negatív érzések , nemcsak a szívedre hat, hanem közvetlenül károsítja a fizikai egészségünket, mint amilyen a csalódás is, ami kárt okozhat egészség az emberek, akik ezt tapasztalják.

Egy tanulmány szerint Carnegie Mellon Egyetem , a kapcsolat azokkal, akik kellemetlen érzelmi élményt adnak nekünk, a növekedéshez kapcsolódnak vérnyomás

Ön is érdekelhet: 10 kulcsot a szenvedés leküzdésére

Tartsa nyugodt és hagyja az energia áramlását!

A vizsgálat részletezi, hogy a kritikák, csalódások vagy csalódások befolyásolják a egészség fizikai és érzelmi, mivel az emberek a hipertónia tüneteit az ilyen tapasztalatok után tapasztalják.

A tudósok részletezik, hogy a barátokkal és a családdal való negatív társadalmi kölcsönhatások szorosan kapcsolódnak a megnövekedett fejlődési kockázathoz magas vérnyomás . 

Konkrétan, egy pontonkénti minden egyes növekedés esetén, amely az átlagos negatív társadalmi kölcsönhatások összességét méri, a hipertónia kialakulásának kockázata 38% -kal nőtt.

A hatások erősebbek voltak az 51-64 évesek körében, szemben a 65 év feletti férfiakkal.

Ezenkívül a nők nemében a hatások jobban jelennek meg, mert számukra minden fontos kapcsolat a kapcsolatokkal és kapcsolatokkal. érzelmek .

Másrészt, a folyóiratban megjelent tanulmány A Nemzeti Tudományos Akadémia eljárása részletesen ismertetjük, hogy a toxikus kapcsolatok vagy a negatív kölcsönhatások tapasztalata testgyulladást okoz.

A legmegfelelőbb dolog az, hogy megtanulod az ilyen típusú érzéseket légzéssel vagy alternatív terápiával kezelni, hogy a fizikai és érzelmi egészséged kiegyensúlyozott legyen és jobb életminőséged legyen. És te, mennyire fontos az érzéseidet?

Video Orvostudomány: Szeretet meditáció | Gunagriha vezetett meditáció - Komárnó, 2016.05.03 (Lehet 2024).