• Április 29, 2024

Használhatjuk a legdrágább krémeket, szappanokat és géleket a piacon, de még így is a bőr nem lenne teljesen egészséges vagy szép ; mert, függetlenül attól, hogy akarjuk-e vagy sem, az ételünk van, ami valóban befolyásolja a megjelenést.

És a bőrgyógyászok ezt tudják, ezért azt javasolják, hogy a kezelés alkalmazásakor hozzáadjuk egyes élelmiszerek bevitelét. Melyek? Ezután adunk egy listát a legjobbakkal:

1. Avokádó

Egy darab egy hét elegendő ahhoz, hogy a sejtmembránokra szükségessé váló mono-telítetlen zsírokat kapjuk; vagyis segít megőrizni a sima, hidratált bőrt, és javítja a stressz és a nap által okozott károkat is.

Video Orvostudomány: Hogyan neveljünk otthon avokádót #1 (Április 2024).