1. Ne vigyázzon a trigliceridekre vagy a cukorbevitelre

A hasnyálmirigy felelős az Ön cukorszintjét szabályozó enzimek kiválasztásáért és az emésztés elősegítéséért, de hirtelen az étkezési szokásai rosszak, a szervezetet dekompenzálják, és problémák lépnek fel, amelyek károsítják a hasnyálmirigyet.

Carlos Alberto Antillón, az endokrinológus elmondta nekünk, hogy a GetQoralHealth, hogy bár az 1. típusú cukorbetegség (ahol a hasnyálmirigy érintett, és az inzulin termelése), ez nem megelőzhető, de kimutatható és kezelhető.

Azt is láthatja: Egészséges szokások, hogy ellenőrizzék a súlyát

Ezért három olyan tényezőt magyarázunk, amelyek a hasnyálmirigy meghibásodását okozzák:

 

1. Ne vigyázzon a trigliceridekre vagy a cukorbevitelre

A magas trigliceridszint növeli a pankreatitisz lehetőségét. Ehhez rendszeresen vérvizsgálatot kell végezni a vércukor- és zsírszintjének mérésére.

 

2. Igyál szódát, és túl sokat eszel

A cukor feleslege károsítja a vesét és a hasnyálmirigyet, miközben az étkezés mérsékelt fogyasztása kedvez a hasnyálmirigyráknak. Jobb, ha a gyümölcsöket és zöldségeket az étrendbe beilleszti.

 

3. Dohányfüggőség és alkoholizmus

Az American Cancer Society szerint ezek a szokások a hasnyálmirigyrák kialakulásához vezetnek. A túlzott alkoholfogyasztás szintén elősegítheti a pankreatitisz kialakulását.

A kiegyensúlyozott étrend, a testmozgás és az egészségesebb életmód megvalósítása a legjobb, amit tehetünk, hogy elkerüljük ezeket a betegségeket.

 

Mert ezt olvasta ...

Egy nő legrosszabb ellensége egy másik nő

Lé, hogy csökkentse a has gyulladását és megtisztítsa a vastagbélet

Hírességek, akik megcsalták a partnereiket, de végül elhagyták őket

A matcha teával ellátott élelmiszerek, amelyek segítenek a fogyásban


Video Orvostudomány: Pocoyo: Ne érj hozzá! (S01E19) (Április 2024).